かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

今月の皇居練習会　（TH)

2010-11-07 11:00:00 | 練習会

　つくばまで3週間、ホノルルまで5週間、いよいよシーズン突入ですね。みんな、戦闘モードに入ったかな？

　11月13日（土）は、久方ぶりの皇居練習会です。当初、「特訓コースは 8時から40キロ」と言うアナウンスをしたのですが、諸般の事情によりいつもの様に 9時から30キロに変更 します（なんとも不甲斐無いね～、笑）。

　以下、集合時間の大まかな目安。

　30キロ走りたい人　9時集合

　20キロ走りたい人　10時集合

　10キロ走りたい人　11時集合

　練習後は、いつものように江戸遊でお風呂＆懇親会♪

　　


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3 コメント

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ほんとですか？ (misao)
2010-11-07 11:37:16
ほっとしている自分が情けないですが、頑張って30Kは走ります。
久しぶりに皆さんと走れるので、とっても楽しみです。
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ほんとです♪　 (TH)
2010-11-07 13:49:45
　お互い、無理しないで楽しくやりましょう（笑）♪レースも近いことですし ... 。

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ランナーブロガーさんのためのワークショップを開催します！ (ブログスカウト事務局・池田晴子)
2010-11-07 16:19:29
はじめまして。ブログスカウト事務局の池田と申します。

いよいよレースシーズンの到来ですね！

レースが近づくと、練習にもより力が入るかと思いますが、
練習の翌日になかなか疲れが取れなかったり、
記録が伸びなかったりと、ランニングに関して
お悩みを持っていないですか？

実はこの度、プロテイン開発をしている大手食品メーカーが
ランナーブロガーさん向けにワークショップを開催します。

数々のプロアスリートの栄養サポートをしてきた栄養学の
スペシャリストから、パフォーマンス向上のためのアドバイスが
受けられるランナーのための特別なイベントです。

ランナーブロガー代表としてワークショップに、
ご参加いただきたいと思っておりますが、いかがでしょうか？

ランニングライフに役立つ素敵なプレゼントもご用意しております！

こちらのフォームより詳細内容をお申込みいただければ
すぐにメールでご案内をさせていただきます。

　⇒ https://repo.jp/blogscout/rs_g_dtl.html

もちろん、詳細をご確認いただいてから参加の可否を決定いただいて
結構でございます。

＃このような形でご連絡いたしました失礼をお許しください。
　もし不愉快に思われましたら、恐れ入りますがコメントの削除を
　お願いいたします。
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