皆生トライアスロンへ向け

今日も3種目を実施！
昨日に引き続きなので疲労感が強いどこじゃなく動きたくない位の体調だったが耐久性を上げるためにも必要な練習である

通勤ライドは昨日のイメージを崩さないように40km／hオーバーの巡行を意識して走る！
昼休みはトレイルに出かけるが走り始めて5分で「ダメだこりゃ」って感じに・・・
最近そうなのだが走り始めて30～40分は体が動いてくれない、むしろ疲れて来てからが本来のパフォーマンスを発揮するような感じになってきている。
なので前半は我慢し耐える、今日はそうアップダウンの激しいコースは避け尾根を中心に攻めて行き、80分トレイルjogで18km標高差800mと緩く行きましたのでいい感じで体がほぐれました、40分以降はしっかりあ暖まって思いのほか走れた感じです
その後スイムへ行き1500mほどフォームチェックなんかをしながら泳ぎました。
2日連続の3種目練習でしたが今日は強度を追求せず淡々と走る感じで行きましたが、それなりの内容があってよかったと思います。



さて皆生トライアスロンのエントリーが開始された！
多くの選手が各々の思いを込めてエントリーするであろう
そもそも何故トライアスロンをやっているのか？って思いをはせる選手もいるのではないだろうか

ロングトライアスロンをどう説いても楽なレースです～とは言えない、楽しいレースとは言えるかもしれないがこれを楽しいと思う人は普通では無い相当ストイックにやっってる人だけだろう
しかし多くの人はたくさんの物を得ていると思う
レースで経験すること、感じることも様々だろうし、練習で経験すること感じることも様々だろう。
でも確かなのは目指す地点はみんな同じくなのだ、フィニッシュラインという同じ地点である。
そう簡単には踏めないライんでもある、そこを目指す仲間は多くの絆を得られるのではないだろうか
私はロングトライアスロンのスタートレースとして皆生を選んだ。
エントリーしても出られるかわからないが希望を持って待とう！