山内砂穂より。。。

矢部行英ダンスカンパニーのいつも元気で、パワフルな眞野綾子先生からバトンを受け取りました、
木下ダンスワールドの山内砂穂です。

矢部先生と浩子先生のベイビー楽しみですね(^.^)
私も遠くから祈ってます！

さて、かなり遅れていると思いますが…、最近ストレッチポールを購入しました。
もちろん今までに、背骨にあてて行なう通常のストレッチは何度もやった事はありますが、

足のももの内側や外側、膝裏、ふくらはぎ、腕の外側をコロコロと転がすやり方を聞いて以来、
凝っている時は泣きそうなくらい痛いですが、イタ気持ち良くて、やみつきになります。

しかも、ももの外側をコロコロするには、少しきつい格好（サイド強化状態）になり、
他の部位の強化や柔軟になって、とてもいいマッサージ機＆トレーニング機です！

いつもリーダーのきのっぴ(木下先生)と取り合いです(笑)。
今更と思っている方も多いとは思いますが…、本当にもっと早く買っておけば良かったです。

次は北海道で全日本があった時に、深夜まで一緒に焼肉を食べに行って以来、仲良くしていただいている、
超～美人さんの三井なおみ先生にお願いしたいと思います。

よろしくお願いしますm(__)m

【管理人からのお願い！】

(↑ストレッチボールユーザーの人、クリック！）

眞野綾子より。。。

しっかり者の美保先生からバトンを受け取りました、
矢部行英ダンスカンパニーの眞野綾子です。

美保先生とは大学の同期なのですが、当時からいつもマイペースな私を正しい道へ（？）
引っ張ってくれた、頼もしいダンサーです(≧∇≦)これからもよろしくね～

さて、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
いよいよ待ちに待った矢部行英先生と浩子先生のベイビーがもうすぐ誕生します！！

妊娠中の浩子先生は、いつもと変わらずお美しく、全然太らず（羨ましい…）ただ、
お腹だけがどんどんおっきくなっていき…浩子先生のお顔もつやつやしていまして…

幸せってこうゆうものなんだろうなと、
浩子先生を見ながらニヤニヤしていました(-^〇^-)（←怪しい？）

浩子先生はご実家の大分県でご出産される予定なので、
スタッフはいまかいまかとベイビーの誕生を待っている今日この頃なのです(*^o^*)

行英先生と浩子先生のベイビーなら、きっと可愛く、
生粋のダンサー誕生に間違いありません！！

早く会いたい！気持ちでいっぱいです(≧∇≦)
でも、まずは母子共に元気が一番！無事に産まれてくるのを毎日祈っています(^-^)

私事なのですが、先日、私の姉も男児を出産し、
赤ちゃんの素晴らしさを実感しております(^_^)



ただ、そうは言ってもやはり、育児はとても大変なことだと思います。
最近では、ご出産後にまた復帰して競技に出ていらっしゃる先生方もいらっしゃるのですが…

本当に凄いことだと思います…。
私もあやかりたいなと思いますが、楽しみは引退後にとっておきたいと思います！

私の尊敬するダンサーの先生も、45歳でご出産され、立派な男の子を育てていらっしゃるので、
私も悔いのないようにダンスをしっかりやって、将来は…と思っています。

いよいよ来月は統一全日本ですしね！
少しでも、一年一年、自分たちが成長し、結果が出せたら！

競技をやっているみなさま、みんな努力していらっしゃると思うので、
それに恥じない躍りを日々踊れるようになりたいと思っています！

長々書いてすみません(*_*)
最後まで読んでいただきありがとうございました。

さて、次は大学の先輩でもあり、初めて行ったブラックプールでいろいろとご親切にして頂き、
いつも優しく声をかけてくださる、木下ダンスワールドの山内砂穂先生にお願いしたいと思います！

よろしくお願い致します(^o^)／

【管理人からのお願い！】

(↑赤ちゃんほしい人、クリック！）

手塚 忍より。。。

B型＋移籍組みつながりで石川和孝先生からバトンが回ってきました、
手塚忍にございます。

JCFのコンペに出るようになってから早1年が経過しました。
とても楽しく競技生活が送れています。

がっ！！！なかなかこのブログのバトンが回ってこなくて…
《僕って嫌われてるのかなぁ～？》って思い毎日枕を濡らしていました。

しかし、石川和孝先生のおかげでもう泣かなくてすみそうです。
石川和孝先生ありがとう！！

つまらない前置きはこのくらいで、いざ本題へ！！！
取り合えず自己紹介です。

名前：手塚　忍・・・本名です。
パートナーも同じ名前で本名です。

よくコンペの時に「忍！！」って声をかけられると、
パートナーが言われているのに僕がノリノリで踊ります。

スタジオで見学の方に「毛塚先生の息子さんですか？」とよく言われるので、
最初の頃は丁寧に説明をしていました。

が、最近はめんどくさいので、「はい、息子です」って言っちゃおうか迷ってます。
誰かこの件に関してアドバイスください。

アドバイスいただける方は、tezuka@dance.tcまでメールください。
アドバイスいただいた方には漏れなく、僕の写真をプレゼントしちゃいます。

年齢：　３●才・・・まぁ、そんなに若くはないです。
20代の頃は何でも出来たのですが、最近はめっきり…（暗い話になっちゃいそうなので、歳の話はこのくらいで）

体系：ややぽっちゃりぎみ。
性格：いろいろ・・・初対面の人には絶対に心を開きません（誰か開いてください）

同じ人に３回会うまでは猫をかぶっていますのでよく「A型ですか？」と聞かれます。
３回会うと心を開き楽しい交流が出来ます。

僕の中ではこれを《三顧の礼》と呼んでいます。
ただし、近づき過ぎると毒を吐きます。

顔はいいのですが、口は悪いです。
皆さん気をつけてください。

こんな僕に興味がある方は、先ほどのアドレスにメールください。
うまくいくとお友達になれます。

ではお友達を紹介させていただきます。（この感じ「いいとも」みたいでよいですね）
僕がプロになる前からの１５年来（もっと？）の飲み友達、初日の出☆修悟先生です。

修悟先生！！武道館ライジング決勝おめでとう！！今度祝賀会だね！
よろしくお願いしま～酢。

【管理人からのお願い！】

(↑ややぽっちゃりぎみな人、クリック！）

上村美保より。。。

いつも元気で明るい10ダンサー恵実先生からバトンを受け取りました、
ミヤジマヒデユキダンススクールの上村美保です。

今週末の統一10ダンスでもご一緒しますね！

さて、オーナーの宮嶋・清水組が統一1０ダンスのファイナリストともあり、
私たちも10ダンスファイナルを目指し、今週末の鹿児島大会に向け目下練習中です！

試合前は踊りこみ中心で練習しているのですが、
やはり10ダンスともなると体力勝負！

しっかり食べてはいますが、体重は下降気味。
この時期だけはダイエットいらずです。

海外の選手に比べ日本人は貧弱に見えてしまうので、
身体つくりの必要性はひしひしと感じられるのですが、
なかなかダンス以外のものには手はつけられません。

私は、競争心が強いのでスポーツでは勝ち負けのあるものが好きです。
しかしトレーニングなどは、黙々と一つのことをやり続けます。

なので、ダンス以外の身体つくりと言うと、プールに行って平泳ぎとクロール、
背泳ぎを1時間ずつ泳ぎ続けたり、ホットヨガに3時間くらい入ってみたり…

ジムで筋トレのメニューやランニングマシーンを必要の倍やってしまったり…
あまりにも時間がかかるのでオフのときにしか出来ません。

でもどれも「よし！やるぞ！！」といってやるのではなく、
ボーっと右足左足と動かしているので結構リフレッシュ出来ます。

ダンスもこれくらい単純だったらっ！！と思いますがそうはいきませんね。

さて次は同じ日本女子体育大学、舞踏研究部だった眞野綾子先生にバトンを渡したいと思います。
ＲＹＯＫＯさんよろしくね～♪

【管理人からのお願い！】

(↑闘争心が強い人、クリック！）

石川和孝より。。。

立っているだけで絵になるダンサー、森下晃先生よりタスキを渡されました、
V6の岡田准一さんやミッチーこと及川光博さんと同じさそり座B型の石川和孝どえす。

先日の2010年10月10日で「ダンススタジオ石川和孝」は無事1年を迎えることができました。
この1年は本当に色々なことがありました。

あすか先生にも色々と苦労をかけました。
ありがとう、そしてこれからも一緒にがんばって行きましょう!!

そしてこの1年スタジオのことで忙しくしたあまり、
独立前よりも練習時間がかなり減ってしまったことが最近の悩みであり、不安に思うところです。

ので、

生徒様には大変ご迷惑をお掛けしますが、10月25日から30日までお休みを頂き、
今年もバリにて開催されますダンスキャンプに参加させて頂くことにしました。

例年ですと8月の後半から9月の頭にかけて行われるのですが、今年はバリの宗教上などの都合などにより、
ロンドンインターと統一全日本戦の間のこの時期になってしまったそうです。

とりあえず昨年の様子です。





頑張っている姿がうかがえると思います（なにに？）
オイタが過ぎるので、コーチャーとの写真も。





生徒さんからも「頑張ってきてね」、という声よりも、「いいですね」と言う声が多いです。
今年も頑張ってきたいと思います。

また、「ダンススタジオ石川和孝」でもブログを書いていますので、よろしければのぞいてね。
「ダンススタジオ石川和孝のブログ」

では次は、同じB型で、勝手に親近感を感じている手塚忍先生にタスキを託します!!
手塚先生よろしくお願いします!!

【管理人からのお願い！】

(↑バリ行きたい人、クリック！）