森下 晃より。。。

職人肌なラテンダンサーの上ノ町修先生からバトンを受け取りました、
二度目の登場となります、森下晃です。

秋といえば、読書。
皆さん本はお好きでしょうか？

今日は僕が好きな本を紹介したいと思います。
栗城史多さんの「一歩を越える勇気」です。



エベレスト単独無酸素登頂に挑む若き登山家の話。

この本の中では、人と人との繋がりを大切に、
それを力に山に登る栗城さんの姿がリアルに描かれてます。

8000メートル、普通に呼吸すると心臓が止まってしまう、
10メートル進むのに10分かかる。

存在するだけで苦痛な世界で自分の夢に向かって進む姿は心に響きます。
アスリートダンサーの皆さんにはオススメの一冊です。

ちなみに今は「ウォーリーを探せ」の絵本を読んでます（笑）



皆さんも探して見て下さい。

次は、優しいイケメンダンサー石川和孝先生にバトンタッチ！
石川先生、宜しくお願いします。

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増田恵実より。。。

こんにちわ！いつもいつも色々とお世話してくださる沙織先生からバトンを受け取りました、
サード・ダンススクール藤原のパートナーの増田恵実です！

さて今回は何を書こうかいろいろ迷ったんですが・・・・（確か前回は映画の話だったような）
今回は、我が家のアイドルミニチュアダックスフンドのポム君の紹介にします。



彼は、現在９才、体重５KG。
人間でいうと５０～６０歳くらいです。

私は幼いころから動物が好きで猫やウサギなどを飼ったことはありますが、犬はポムが初めてでした。
初めは、モー大変で大変で、育児ノイローゼになりかけましたねー

家は破壊するし、新品のブーツやカーペットやら壊すし、、、、、。
ただ２才くらいから徐々に落ち着き、今では、すごーーーーーーく良い子です。（親ばかです(笑)）

本当にかわいくて、トイレしている姿なんかにも萌えーーー。
昨日なんか、自分のおならに驚いて、ピョンっ、と跳ねていました！

もうーそんな姿も凄くかわいくて、私はそのたびにムツゴロウさんみたく、
ポムがうざがるまで、顔をすりすりしてしまいます。

落ち込んでるとなぐさめてくれるし、
本当にかわいいこです。

さて、ポムは昔からボールが大好きで、投げるととってきてくれます。
家でも遊んであげるのですが今まではせいぜい直径１５センチくらいまでのボールで遊ばせていました。

小型犬なので、体的にそこまでかな、、、、と…そう思っていたら、この間スタジオに連れて行ったとき、
な、なんと、棚の上に置いてあった、直 径５５センチくらいのバランスボールに興味を持ったんです。

「取って取って--」と催促するので、ためしに下ろしてみたら、
玉ころがしをして遊んでるじゃありませんか！！

私がポムだとしたら、スタジオの天井の高さくらいあるボールで遊ぶようなものです！！これにはかなり驚きました！
どのくらいの球体まで、興味を持つのか・・・・・・・すごく興味を持ちました。＾＾

ただ、あれ以上大きいと、潰れちゃいそうですがね。。。。。。
さて、今回はこの辺で・・・・・。

次は、いつも仲良くしてもらってるミヤジマヒデユキダンススクールよりしっりものの、
上村美保先生でーーーーす！！

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ここまでの投稿者１４。。。

管理人、石川です。

今回は『ここまでの投稿者１４』です。
カテゴリから今までの投稿者を見る事ができます。

公開 壷内美和より。。。 2010-08-31 00:33:32 日記 ウェブログ 0 0
公開 奥野功士より。。。 2010-09-01 00:32:07 日記 ウェブログ 3 0
公開 酒井恵美より。。。 2010-09-02 00:30:06 日記 ウェブログ 0 0
公開 村田ゆかより。。。 2010-09-03 00:31:32 日記 ウェブログ 0 0
公開 横山規子より。。。 2010-09-06 00:38:41 日記 ウェブログ 0 0
公開 多沢美南より。。。 2010-09-07 00:33:12 日記 ウェブログ 0 0
公開 澤田和之より。。。 2010-09-08 00:34:10 日記 ウェブログ 2 0
公開 星野ふき子より。。。 2010-09-09 00:39:12 日記 ウェブログ 0 0
公開 佐藤亜希子より。。。 2010-09-10 00:41:07 日記 ウェブログ 4 0
公開 深瀬聖里南より。。。 2010-09-11 17:59:09 日記 ウェブログ 0 0
公開 水口理佳子より。。。 2010-09-13 00:30:21 日記 ウェブログ 1 0
公開 岸本理佳子より。。。 2010-09-14 00:32:58 日記 ウェブログ 0 0
公開 斉藤静希より。。。 2010-09-15 00:33:16 日記 ウェブログ 0 0
公開 清水寿恵より。。。 2010-09-16 00:39:14 日記 ウェブログ 0 0
公開 毛塚陽康より。。。 2010-09-17 00:36:57 日記 ウェブログ 0 0
公開 菅野純代より。。。 2010-09-18 00:41:49 日記 ウェブログ 0 0
公開 石橋麻子より。。。 2010-09-21 00:32:06 日記 ウェブログ 0 0
公開 横山晴巳より。。。 2010-09-22 00:32:18 日記 ウェブログ 0 0
公開 壷内康文より。。。 2010-09-23 00:32:52 日記 ウェブログ 0 0
公開 宮川祐也より。。。 2010-09-24 23:35:24 日記 ウェブログ 0 0
公開 林　俊喬より。。。 2010-09-25 23:31:49 日記 ウェブログ 0 0
公開 小野大輔より。。。 2010-09-27 16:26:22 日記 ウェブログ 0 0
公開 渋谷透子より。。。 2010-09-28 23:58:51 日記 ウェブログ 0 0
公開 庄司名美より。。。 2010-09-29 23:55:18 日記 ウェブログ 0 0
公開 松下吉志より。。。 2010-09-30 23:51:00 日記 ウェブログ 0 0

たまには過去記事も読み直してみてください。

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上ノ町修より。。。

いつも物静かでそれでいて鋭い意見をズバリと言う渡辺先生からの紹介で、
初めてブログを書く事になりました上ノ町です。

普段あまり社交的でないと自分でも反省しているのですが、
実は極度の人見知りなのではないかと最近つくづく思うようになりました。

私の近くの人間は？と思うかも知れませんが、
慣れるまではほとんど心を開きません。

逆に馴れ合いになってくるとこれでもか！と言うくらいしゃべり続けます。
ついにはそれ以上言ってはいけないことまで出てしまうときもあります。

夜家に帰り一晩だけ反省します。
自分の分析はこれくらいにします。

さて、これからは食欲の秋本番となり、冬に向けてお肉を貯えている方にいる方に朗報になるか分かりませんが、
ダイエットについて書きたいと思います。

私のダイエット法はいわゆる断食です。
聖路加病院の日野原先生がテレビでおっしゃっていた夜一食健康法？

これを真似して朝昼黒糖を舐め夜だけはなんでも食べるという生活で、
昨年はひと月半で９キロ落としました。

普段運動量の多い我々には少々過酷で周りに内臓疾患を疑われました。
あまり急激なダイエットは精神的にも良くなく拒食症の方の気持ちが少しわかりはじめたので止めました。

最近は好きな菓子パン抜きダイエットで体重は落ち着いています。
正しい食生活をという話でした。

次は十年来の知り合いなのに食事に行ったこともない、
フクシマダンスの森下先生です。

森下先生今度飲みに行きましょう。

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安齋沙織より。。。

みわこ先生からのご指名をいただきました、安齋です。
イギリスのフラットでは、同じお家に住む仲です。

今回、私達は留学に行っていないので、一緒に生活出来なくて、
ちょっと寂しいですが、私達の分まで頑張って来てもらいたいです！

大ちゃん・みわちゃん、頑張って～!!
こちらで応援しています。

話は変わって…

今日の午前中に、ダンスビュウさんの取材を受けました。
取材の内容は、「ヘアカラーについて」です!!

なぜ、私か？というと、私の今の髪の色、
写真を見ていただくと分かる通り、赤なんですねぇ～。



ダンサーのこだわりという事で、色々な先生にメイクやドレス、
ヘアスタイルなどについて取材しているそうです。

次号か次次号に載るはずですので、
私のこだわり！よろしければ、見て下さ～い。

話は続きますが…
ダンスの「私のこだわり」といえば、今、[立ち方-姿勢]にこだわっています!



見て下さい！このユリアの立ち方。美しい～～！！
骨が正しい位置にハマッていますねぇ☆☆すばらしい！

この写真を携帯の待受画面にし、この姿を目に焼き付け、
このS字を目指しているんです。(変？？)

まずは、普段の歩き方、そして、電車での座り方。
まぁここまでは、どうにかなるのですが…

私が一番、油断ならない時は、食事をしている時。
食べる事が好きなせいでしょうか？食べる事に集中して、姿勢がぁ…・・・。

まだまだです。
意識せず、つねに美しい[立ち方-姿勢]になったら!?どうなっちゃうんでしょー！

頑張ろうっと!!
……‥‥。

ここまで、読んでいただいた皆さま、
私のこだわりに長々とお付き合いくださり、ありがとうございます。

そろそろ、次の素敵な先生をご紹介いたしますね！
サードダンススクールのマドンナ☆増田恵美先生です。

えみちゃんは可愛い！リーダーのぜんちゃん(藤原全史先生)はカッコいい！
JPCLの美男美女カップルでございます!!

それでは、恵美先生！宜しくお願いします！

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