4／3パワーリハ:お休みでゴスペル練習日だが、それもお休み(*´ω｀*)
おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリと言いたい所だが、今日は、ゴスペル練習日で、パワーリハは、水曜日に振替だ‼
今日も一日、この様に楽しくゴスペル練習が出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆
今日は、朝方から晴れで、午後にかけて晴れのち曇りの天気になる。また、朝方は、ヒンヤリするが、日中も少し気温が暖かくなる～(´・_・`)
気温は、16-2度である(*^_^*)
🔳今日は、ゴスペル練習が、19:00からあるので、昼間はゆっくりし、夜、ゴスペル練習に、宝塚栄光教会に行く。そのため、いつもの事であるが、今日はパワーリハビリは欠席し、今度の水曜日に振り替えした。(^_^)
🔶ゴスペル練習のつもりで、いたが、今日は、右腰痛がかなり痛くなって来たので、ゴスペル練習も、取り止めにした～(*´ω｀*)
🔶パワーリハビリのある日は、パワーリハビリがかなり体力を消耗させるので、ゴスペル練習も身体的に負担が多いので、パワーリハは敢えて休むことにし、水曜日に振り替えてもらうことにしている(^_^)
今日は、やはり体調が悪い～(*´ω｀*)
大きなイベントは、一日に一個にして、体力的な事も考え、あまり身体に負荷をあたえないよう自己管理している☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
🔶今年の2017年宝塚栄光教会でのサマーゴスペルコンサートの予定は、７月23日（日）夕方です～(⌒‐⌒)
🔶当日は14時頃からゲネプロ(全員参加)前日22日夕方５時すぎからバンドリハーサル有り(Choirメンバーは任意参加)
🔶2017年度のコンサートのソングリストです
1 This Little Light of Mine
2 Lord. We Come to Give You Praise
3 Hallelujah You're Worthy to Be Praised
4 Still
岩間洋牧師によるバイブルメッセージ
バンドによるインスト(曲未定)
みんなで歌いましょうコーナー(曲未定)
5 感謝します
6 Oh Happy Day
7 I Need You to Survive
8 Joyful Joyful
アンコール
？？？？？？？
🔶今日は、朝から、次男と孫たちが、きて、今日は泊まる～(⌒‐⌒)
あと、テレビを見て、16:00頃に、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)
あと、19:00時頃、夕食である～(⌒‐⌒)
今日は、冷やっこ、ヒレカツ、かき揚げ、1ポットの紅茶、さつまいも、である～(⌒‐⌒)
そして、9:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日も、幸せであった事を感謝しま～す（笑）(*^_^*)