今日沖縄在住の方からあやはし大会の写真が届いていました。
この方はプロのアナウンサーでフリーライターでもある吉○直美さんです。
http://okinawashikaiya2.ti-da.net/
毎年伊是名島のトライアスロン大会で司会を務めておられる方でもあります。
多忙な毎日の中、当日応援に来てくれてそして写真を撮ってくれたのです。
直美さん本当にありがとう。いい思い出になりました。
また伊是名大会でお会い出来るのを楽しみにしていますね。
あはやし大会。
暑い暑い大会ですがロケーション最高。
そして沖縄のトライアスリートもいい人ばかりです。すぐに仲間になれますよ。
内地のみなさん。
是非来年チャレンジしてみてください。!!
長い休みも今日で終了。明日からまた仕事も頑張っていきますよ!
今日の写真:今年のあやはし大会より
今日の練習:体幹補強40分 エアロバイク700kcal スイム1100m
夏季休暇も残り明日一日となりました。
自然の多い場所に住んでいながら、写真を撮る時間がなかなか取れていなかったので、ランニング中に何度か見かけた赤トンボでも撮ろうと近所の田んぼに足を運んでみました。
トンボを撮影するのは初めての試み。
水路の調整ブロックに止まっていたトンボに狙いを定めました。
トンボは舞い上がっても同じ場所に戻ってくるので辛抱強く近づいていきます。
そして20cmまで近づいた瞬間、焦点が合ったシグナルを確認したと同時にシャッターを押しました。
時は常に刻み続けています。
その中でこのような”一瞬”が”生”を感じさせてくれます。
明日も何か”生”を感じるものを撮りたい気分になりました。
今日の写真;近所で撮影した赤トンボ
今日の練習:スイム1700m 体幹補強40分 バイク50km ラン5.5km
今日、宮崎の友人から荷物が届きました。
チームフィオーレのユニフォームです。
ロゴは右胸、背中、そして左太ももの3箇所入っていました。
近日中に残りの部分にpanasonicのロゴを追加します。
「このユニフォームで珠洲大会頑張って」とメッセージが入っていました。
6年前トライアスロンに出会えてからいろんな事を学んできました。
その中に自分なりに心、技、体の向上を図る上で避けては通れない”道”があること。
その道を切り開いていくのも、途中で引き返すのも自分自身が決められます。
トップ選手でなくても、自分なりに努力を積み重ねて勝負に挑む。
このプロセスの中でいかに”仲間”の存在が大きいか。。
その仲間との出会いが私を成長させてくれていると思っています。
10月5日の福岡のトライアスロンエキデンでこの友人がタスキを渡してくれます。
タスキを受け取った”瞬間”。。。。
普段の生活の中では決して味わえないその”瞬間”を味わうために
また明日の練習が待っています。
今日の写真:後半戦のユニフォーム
今日の練習:バイク50km ラン8km
日付が変わってしまいましたが、
お礼を言いたくて更新しました。
皆さん本当に沢山のお祝いのメッセージどうもありがとうございました。
世界で君臨し続けておられたアスリート。
数々の日本レースでその名を刻み続けているアスリート。
友人と呼んでくれるアスリート。
近隣の仲間たち、そしてmixiを通じて知り合えた仲間。
来月に南国に移住する仲間。他にも沢山の方々からも。。。
本当に感謝しています。
予想以上のメッセージの多さに返信が十分できていません。
明日ゆっくり返信しますからね。。
待っていてくださいね。
46歳の遅咲きアスリートこうたんは、今日からまた新たな目標に向かって精進を続けていきます。
元気印の配信を待っていくれている人のためにもこのひとりごとは続けていきますからね。。
そして15日からホームページのタイトル「ハワイアイアンマンへの道」から
「遅咲きアスリートの道」に変更します。^^:
決してハワイを諦めた訳ではありません。
今日の誕生日に新たな目標が明確になったのです。
このタイトル変更理由についてはまた後日!
みなさん、これからも「遅咲きアスリート:こうたん」をよろしくお願いします。
みんなもう寝てるよね。。。^^:
今日の写真:マイガーデンより
今日の練習:峠超え2周回70km
まだまだ暑い日が続いていますね。
昨日、なんと3年振りに開花した”蘭”と共に夏季休暇に突入しましたが、今年の休暇はテーマを設定して取り組んでいきます。
課題というものは自分自身が一番良く分かっています。
その課題を克服するためにテーマを持って取り組む。
すると練習も自然に取り組んでいく事ができますよね。
今回のテーマの中では決して2時間以上の継続した練習はしません。
珠洲大会を2週間後に控えているので、コンディショニングに対しても
気を配っていきたいと思います。
皆さん、今シーズンのレースも中盤戦から後半戦に入っていきます。
それぞれの”想い”を胸に共にいい汗を流していきましょう。
昨日の夕刻は仲間との宴会。。みんなのお陰で腹筋鍛えられました。^^:
この仲間の半分が次回珠洲大会に参加します。(応援者も含む)
長い時間をかけて、しっかり根を張り続け、そして暑さ寒さに耐え続けてようやく
花開いたこの”蘭”から大切な事を学んだ気がしています。
今日の写真:仲間とのひと時 4年目に開花した”蘭”
今日の練習:バイク40km 体幹補強20分 ラン6.5km スイム1000m
(一名指名手配者がいます。)
(一番遠くの山々は比良山系です。)
今日仕事を終えてジムに向かう途中、悲劇に遭遇しました。
会社の門を出てしばらく走るといつもの最短コース(対向ぎりぎり)を走っていました。
その道には小さな丘があり、その頂点付近はお互い車が見えにくい場所でもあります。
私はこの場所だけは30km以下までスピードを落とし様子を見ます。
しかしその丘の頂点付近で2トントラックが対向車線にはみ出してきたのです。
運転手はこちらを見ていません。(走行中に落ちた伝票を拾らおうと下を向いていたとこのこと)
最大限左によりますが時既に遅し。
トラックは斜めの角度で突っ込んできてドアミラーをなぎ倒し、後輪タイヤのフェインダー
辺りからリアバンパーの側面までを当てながらようやくブレーキング。
こちらはしっかりとアドレナリンが出ましたよ。。。
幸いにも加害者は当社の下請け業者で平謝り。
すぐさま警察を呼び事故処理を進めます。
その後は何事も無かった様にジムに行きしっかり汗を流しました。
夏季休暇は凹んだ愛車を乗り回すことになりますが、怪我が無かった事が幸いと想い明日からの休暇を満喫したいと思います。
みなさん、車の運転くれぐれも気をつけてくださいね。
今日の写真:昨日の夕焼け(自宅近くで撮影)
今日の練習:体幹補強30分 ラン30分 スイム500m
今日のひとりごとはちょっと気が早いのですが年末までの大会予定を掲載したいと思います。なにせスケジュールを立てるのが好きな性分でして。。^^:
予定にはトライアスロン以外にデュアスロンやマラソン大会も含まれています。
8月24日 珠洲トライアスロン大会(Bタイプ)
9月6日 国東きつきトライアスロン大会(51.5km)
9月14日 福井県デュアスロン大会(4km 32km 4km)(未定)
9月28日 サンライズ磐田大会(Bタイプ)(未定)
10月5日 トライアスロンフェスタ福岡(エキデン)第2走
10月19日 滋賀県高島栗マラソン大会(10km)
11月2日 伊是名トライアスロン大会(トータル距離88km)
11月9日 揖斐川マラソン大会(ハーフの部)
11月23日 カーフマン東海ステージ
12月14日 滋賀県ほたるのまちマラソン大会(ハーフの部)
ざっとこんな予定です。
ひょっとしたらもう少し増えるかもしれませんが。。^^:
中でも特筆すべき大会は、10月5日のトライアスロンフェスタ福岡のエキデン大会です。
この大会は1チーム3人、距離はスプリント(スイム0.75km バイク20km ラン5km)で競いますが、(第一走のみはちょっと変則ですが)
その中でマスターの部(40歳以上)に出場します。
なんとこの大会には宮崎県のチームフィオーレの一員として出場するのですよ。
先日宮崎の友人、は○しさんより電話を頂き40歳以上マスターの部の一員として出場してもらえないかと打診がありました。
その理由は「第3走予定の49歳になるアスリートの方に40歳代最後に“優勝”のプレゼントをしたい]というものでした。
は○しさんの想い。。
心優しい人柄に感化された私はすぐさまOKサインを出したのです。
大役を仰せ付かった訳ですが、精一杯自分の力を出し切って第三走者の方にタスキを渡したいと思います。
この大会までまだ2ヶ月近くありますが、故障や怪我の無い様に、日々の練習やそれまでのレースを参戦していきたいと思っています。
そしてエキデンでの出場は初めてなので、また一味違った印象を受けると思います。
その感想は必ず掲載しますね。
今日の写真:南国より
今日の練習:エアロバイク35分 スイム700m