芝と南国の花

今日の午前は宮古島を思い出させてくれるプールで泳ぎました。

午後は芝刈りをして
南国の花が綺麗に咲いていたので写真を撮りました。




夕方からは４０ｋｍのバイク（レースペース）で本日の練習終了。

又明日も３５度を超える予報なので早朝から動き出します。＾＾ｖ

アイアンマンコリアまであと　９日です。！！！

今日の写真：マイガーデンより
今日の午後の練習：バイク４０ｋｍ（レースペース）

宮古島の海を思い出しながら

今日も暑いですね。。。３５度を超えていますね。

ラッキーなことにトライアスロン仲間の中○先生が高校のプールで練習しようと声をかけてくれたので行ってきました。

宮古島の海を思い出させてくれるような青いプール。
やっぱ太陽の下でのスイムは気持ちいいですね。。。！
結局２５００ｍも泳いでしまいました。＾＾：

高校生も頑張っていて、いい刺激をもらいました。！

先生ありがとうさん！

今日の写真：泳ぐ私
今日の午前の練習：スイム２５００ｍ