6kg減 2011-08-11 22:57:04 | ダイエット 折れた肋骨の他に、もうひとつ経過順調なのが体重です。 前にも書いたように特には何もしていませんが、やっていることは毎日、朝と夜に体重を計ることです。 ホントにそれだけで67.5kgから少しずつ減ってきて、そろそろ安定して61kg台が保てるようになりました。 夏痩せと言えばそれまでですが、毎日体重を計っていることでちょっとの上昇で自動的に意識が働くので少なくとも飲みすぎ食べすぎってことが無くなっていることは確かです。 「食欲の秋」になってからが、この計るだけっていう深層心理ダイエット?の真価が問われるところでしょうね。 docomo P-03B #ダイエット « 横浜にてロケ撮影 | トップ | はとバスツアー »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 大変でしたね (きすけぐみ) 2011-08-21 10:44:44 おじゃましまーす。久しぶりに訪ねてみたら、大変なことでしたね。私の入院はお気楽なものでしたが、(その後の生体検査の結果はタチの悪いものではないということでした)iniさまのほうは、しばらく時間がかかりそうですね。お互い、忍び寄るものには勝てません。騙し騙し、大事に生活しましょう。 返信する ありがとうございます。 (ini) 2011-08-21 18:10:11 きすけぐみさん、ありがとうございます。でも、金曜日に3回目のレントゲンを撮って診てもらいましたが、もうほとんど治っているようです。若い頃は、なんともなかったようなことでお医者さんの世話にならなくちゃならない。おっしゃる通り、よる年波には勝てません。無茶をしない、自分自身に言い聞かせてます。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
久しぶりに訪ねてみたら、大変なことでしたね。私の入院はお気楽なものでしたが、(その後の生体検査の結果はタチの悪いものではないということでした)iniさまのほうは、しばらく時間がかかりそうですね。お互い、忍び寄るものには勝てません。騙し騙し、大事に生活しましょう。
でも、金曜日に3回目のレントゲンを撮って診てもらいましたが、もうほとんど治っているようです。
若い頃は、なんともなかったようなことでお医者さんの世話にならなくちゃならない。おっしゃる通り、よる年波には勝てません。無茶をしない、自分自身に言い聞かせてます。