ダイエット終了

3ヶ月前から取組んでいたダイエットも期日が来ましたので予定通り終了です。
結局スタートの64.8㎏から5.2㎏減で59.6㎏まで減らすことができました(^^)

目標の58㎏は達成は出来ませんでしたが、とりあえず75%は達成しましたし、ダイエットはALLorNOTHINGでもないですからよしとします。
これからは60㎏を超えない、超えたら戻す意識でなんとか維持管理に努めることにします。