今日は、１１：００から全国高校野球準決勝が行なわれます。第一試合・・仙台育英 対 早稲田実
第二試合・・東海大相模 対 関東一
☆ 大谷、12勝 12奪三振、今季3度目の完封
◇ ここ２試合黒星が続いていた日本ハムの大谷は「きょうから開幕するくらいの気持ち」でマウンドに立った。七回以外は毎回となる１２三振を奪い、ロッテを圧倒した。自己最多の１２勝目を今季３度目の完封で飾った。
序盤は最速１５９キロの速球で押し、中盤は切れのある変化球で目先を変えた。終盤は両方をうまく織り交ぜるゲームプランが「うまいことはまってくれた」と言う。唯一走者を三塁に置いた六回２死一、三塁では、強打者のデスパイネを力ない二ゴロに打ち取った。
千葉のマウンドに立つのは２年ぶり。風速３～５メートルの見えない敵には「変化球もおかげで良かったし、真っすぐも高めで力があった」とうまく利用した。九回２死では１５５キロの速球で井口から三振を奪うなど、球威は最後まで落ちなかった。
三度目の正直で１２勝に到達したが「もっと伸ばせるように」と満足する様子は一切ない。ゲーム差の縮まらない首位ソフトバンクの背中を追いかけて「落とせない試合ばかり。何とか全力で頑張りたい」と表情を引き締めた。
【 良い汗と悪い汗 】
◆ 夏の猛暑が続いているが汗にも「良い汗」と「悪い汗」がある。汗に含まれるミネラル分の量に違いがある。
◆ 汗はおおまかに言うと、血液に含まれるミネラル分と水分が取り出され皮膚から流れたもの。汗をよくかく人は、水分だけが体から出ることが多くミネラル分の排出は少ない。これを「良い汗」と言う。一方、汗をかき慣れていない人は、水分とともにミネラル分も流してしまう。体内のミネラル分が不足し夏バテになってしまう。これを「悪い汗」と言う。
◆ 「良い汗」をかくには、一般的にスポーツや入浴で流すのが効果的とされるが、入浴する際には、心臓への負担が少ない半身浴でゆっくりと体を温めよう。
◆ エアコンの温度も外気温との差５度以内におさえよう。極度に低くすると体の調整機能が働かず悪い汗をかいてしまう原因に。
◆ 盛岡南リトルシニアのホームページ