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野球少年達の活躍状況と日ごろの暮らし

トレーニングでクタクタになったジジィ

2012-12-01 21:28:00 | シニアでベースボール
     こんばんは、今日のチーム盛岡南の練習で疲れてクタクタになったジジィ、冬季トレ突入前に行った、体力測定結果をまとめのため寝不足でしたが、シーズインまでの課題と東海大甲府高と光星学院のバッティング取り組み方について具体的に説明してからトレーニングに入った。

  今日小学6年生が2名入団しましたが、写真撮影しなかったので、後で紹介します。今日のトレ内容は先週同様で代わり映えがしな勝ったが、選手たちはももやふくらはぎの筋肉痛もなくなり、軽やかに動いていました。回復が早いですねぇ~

  トレーニングに参加して、リハビリしているジジィは、とっても疲れ、家に帰おいしい昼飯を食べて横になったら目が閉じてしまい、そのまま3時間寝て起きたら3時30分過ぎていました。やっぱり寝不足なのかな?。根詰めて資料作りも終わり急ぐものがないので何も手がつかずゴロゴロしていたら薄暗くなって来ました。かみさんは明日の注文が多いため午後から準備で作業場に出かけて中々帰ってこないので、今夜は腕を振るって晩飯を作ろうとにんじん・きゃべつ・ピーマンを切って、もやしを洗って準備したら帰ってきたのでバトンタッチ、皆さんは何を作ろうと思いましたでしょうか。


   明朝は、かみさんが3時の超早出勤務のためそろそろ寝ます。起きれるか心配ですが。ジジィは4~5時間眠れれば、目が覚めますので大丈夫だと思います。おやすみなさい

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◆  盛岡南リトルシニアのホームページ


今日から1年で最もあわただしい師走

2012-12-01 05:51:55 | 暮らし
     おはようございます。今朝は寒ぐで朝早く起きました今日から師走となり、今年も一ヶ月を切りました。色々な出来事がたくさんありましたね。

    昨夜12時まで作業したが、眠くて眠くて個々人へのレベルアップコメントが浮かばず、中断して今朝4時過ぎから成長させるためのコメントを考えながら作成しているところです。子供たちの身体にパワーをつけて成長していく姿を願って作っているのです。何とか間に合いそうです。

   チーム盛岡南の今日は、8時30分に集合して、今冬季の個々人の課題について、ジジィから説明してからトレーニングに入る予定です。


◆  盛岡南リトルシニアのホームページ