野菜一日これ一本
クエチアピン50
就寝落ち0430
起床時刻0600
睡眠時間0130➡︎➡︎
便通✕
測定：３項目
【読書①】✕
【読書②】
活動》
寝落ち？
1225【食事】
唐揚げマヨ巻＆豚キムチ巻
おむすび＆焼きそばセット
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
ゾニサミド錠25mg２
アロチノロール5mg(１)
ロスバスタチンカルシウム錠5mg(１)
補中益気湯２、五苓散２
マルチビタミン(１)
歯磨き【完了】
1510
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
寝落ち
買い物：よしや
2030【食事】
マロン＆マロン
亡き母が好きだった
特製ビーフカレーパン
あらびきポークのホットドッグ
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200m(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
補中益気湯２、五苓散２
歯磨き【完了】
所感》
【確定】
コロナはただの風邪と判明しました。
そのためワクチン接種、マスクは不要です。
なお、デルタ株は夏風邪、または夏の花粉症
ワクチン接種した方は、余命2年らしいです
