就寝準備
2135【糸磨き】
2135【糸磨き】
✕ルパフィン錠10mg２
✕モンテルカスト錠10mg 飲酒のため
2150就寝前薬2153 ３分
就寝時刻0000寝落ち
推測 2330
起床時刻0150 0300
睡眠時間0330
体重 80.9kg
便通◎0710
就寝時刻0000寝落ち
推測 2330
起床時刻0150 0300
睡眠時間0330
体重 80.9kg
便通◎0710
尿意⑪
【活動記録】
2130【夕食】わいず製麺
2202神保町→都営新宿！
在宅作業
【活動記録】
体重測定
0310ストレッチ(首肩腰捻り)、青竹踏み
あまりにも首周りが痛いので！
0410パブロン
うがい、洗顔、手洗い
着替え
0545【朝食】まいばすけっと、アコレ
208アメリカ産豚肉ばら切りおとし
とキャベツ1/4
とたまご自慢(赤)２ 炒め
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)
歯磨き【完了】
0710着座◎下痢
0750正露丸３
1200ホットケーキミックス
たまご自慢(赤)
牛乳 大失敗((>ω<｡))
1230【昼食】まいばすけっと、アコレ
38米久ベーコン５枚
205アメリカ産豚肉ばら切りおとし
とキャベツ1/4
とたまご自慢(赤)２ 炒め
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)
ユリナール：12包飲みきり
歯磨き【完了】
1355【出発】
1422豊島園→池袋！
始発、すぐ座れた！
1454池袋駅東口④→新宿伊勢丹前！
池86：渋谷駅東口行き
いつもの定位置確保！
運転手さんの後ろの後ろの席。
Ｅ３出口が真ん前、便利！
1525着座✕
1530新宿三丁目→神保町！
市ヶ谷で座れた！
1553【休憩】ベローチェ
アイスコーヒー(クリーム)
ＤＣＳが緊急工事！
とうとう喫煙席が無くなるのか。
(* 'ᵕ' )ｲｲﾈｯ!
ベローチェは(‥ )ﾝ?
1655診察セット忘れ発覚！
産業医面談の日取りに気を取られ
((>ω<｡))
だいたい、たかが日にち確認に
３時間以上もかかるなんて！
これで、仮に4/10となった場合、
給与10日分の減額になるのか！
そもそも、会社都合なのにだ。
上長経由だと時間がかかるから、
明日、人事部に問い合わせよう！
(* 'ᵕ' )ｲｲﾖｯ!
と、喚いても結局は自分が悪い！
1.昨日は不要のため下ろした
2.通院時のバッグではなかった
3.いつも全て持っているのに
と言う謎の安心感
1715精神科
一式忘れましたー、ごめんなさいー
お薬受け取り648 4h前
1745【夕食①】酔の助
お通し：カラシ昆布
380ホッピー(白のみ、セットなし)
680盛合わせ５種 タレ バラ140
もも肉 まあまあ
つくね◎◎ 軟骨入りの！
ねぎま
レバー 所謂の、昨日と雲泥の差
とり皮◎
タレが◎、レバーだけ残念！
750まぐろ脳天の刺身
魚が売りのようだから、
注文したが、さほどでもなく、、
1815 2100
1830【夕食②】たこといかのでん 1600開店
烏賊は佐渡ヶ島(石原水産)の獲れたて！
煙草吸う方は入口付近
禁煙の方は奥ですが、
聞かれませんでした（笑）
こういう事、良くあるんで慣れていますw
ポテトサラダが人気です！
呑
350酎ハイ 金宮シャリキン以下同
箸で回すと濃くなりますが、
放っておくといい感じに呑めます
350お代わり
380(塩)レモンサワー◎◎◎
得意とはしないんだが、
塩が効いて、
体に良くない程美味いんですw
白ホッピーより美味いなー
昨日のカクテルと甲乙付け難い
良いレモンを使っているのかな？
お代わりするとレモンが
何層にも！
重ねると甘くなるんだ∑(๑ºдº๑)!!
380お代わりすると塩なし！
塩は取っておきましょ(*^^*)
380お代わり
下にレモンシロップが入ってる！
380お代わり-2030
コダマサワー(強炭酸)入らんw
400横丁ハイボール
昨日の同等とカクテル系強し！
飲み口良し、甘い！
女性を潰すならこれだ（笑）
焼き物
180とんび串◎◎
口が５個
知らない間に品切れ
他に
一夜干し天ぷら、いか団子串、
合計４種！
次回、必ず頼まなくては！！
来週？明日？（笑）
刺身
280わた刺し◎◎◎ 板は「し」が無
要はレバ刺し(* 'ᵕ' )ｲｲﾈｯ!
塩分強し
いか一品
50いかの眼ポン酢◎◎◎
６眼はお得！プシュと潰せ！
280自家製塩辛◎◎◎◎◎
ぎょぎょの不味さと言ったらw
塩辛くない∑(๑ºдº๑)!!
優しい味、でも美味しい。
なんで？鮮度だろう恐らく！
そう！わたの甘みだな(* 'ᵕ' )ｲｲﾈ
煮込み
150たこいか団子汁
大根がおでんのようにしみしみ
団子が３個も！
コスパ最高(* 'ᵕ' )ｲｲﾖｯ!
1930売切れ 先に頼むべき逸品！
たこ一品
300たこ刺し◎
揚げ物
380いかメンチ
Ｔシャツかっこいいが3000円！
買うなら、黒だな(* 'ᵕ' )ｲｲﾖｯ!
お金がないので残念だが又にしよう(><)
酔の助に行かなければ買えたな((>ω<｡))
後の祭りだ、
時刻は2100お客は私の他お二人、
このお店、せんべろ出来ます、マジな話！
横丁ハイボールと団子汁、刺身で！
2120 4730 大満足(* 'ᵕ' )ｲｲﾈｯ!
2130【夕食】わいず製麺
780ラーメン
味・油・麺 普通
生にんにく強を投入！がマッチ！
私の鼻は良く効く！
素晴らしい美味さだ！
スープ完飲せねば！！完飲！
2150 780
2202神保町→都営新宿！
2219都営新宿→練馬！
並んでもいない奴が
割り込みしやがった٩(๑`^´๑)۶ｺﾗ
2239着
練馬から運動のため歩き
買い物：まいばすけっと 肉卵
2310【帰宅】
2410戻し にんにく部分
歯磨き【完了】
在宅作業
通院準備【完了】
1323会社確認
結局、回答なし！٩(๑`^´๑)۶ｺﾗ
明日、リマインドか(* 'ᵕ' )ｲｲﾖｯ!
お薬７日分セット【完了】
いちかわマイレージ登録
金銭出納帳
更新→明日
過去復元
領収書整理
明日準備
明日準備
所感
【新宿咳】
ではなく、新宿のどこかで風邪菌をもらったようだ！現に、パブロン飲んだら完治しましたからね。たけど、お腹が治らない((>ω<｡))同時に２つもらったかもε=(･д･｀*)ﾊｧ…
【バス】
暇つぶしに乗った。そしたら、マッサージ屋に行けなかった((>ω<｡))
【居酒屋とコロナ】
居酒屋での咳！それは、気管支に入っただけですよ（笑）それぞれの居酒屋との比較は読み手にも伝わって、参考になって良いかもしれない。自身もそうですが！とりあえず、暫くはこのスタンスで行ってみますので、ご期待ください。そのうち、真に通うべきお店が決定されるのは時間の問題でしょう（笑）週末の自粛、はぁー（笑）そんなの呑兵衛には問題ナッシング！
【運動】
主治医の先生から、運動せよ！と指示があったので、今宵は練馬から歩いて帰りました！
【ユリナール効果測定】
最近、だるいと感じる事が多々あり、風邪だと思っていたのですが、ユリナールの副作用に「全身のだるさ」が明記されていました。今日いっぱいで「中止」します。明日より、【尿意調査】を開始します。
0315①
0610②
0710着座
1005④
1200⑤
1525着座
1645⑦ コーヒーの利尿作用だろう！
2010⑧
2055⑨ アルコールの利尿作用でしょw
2210⑩
2340⑪
明日⬇
332アメリカ産豚肉ばら切りおとし
40たまご自慢(赤)２
70ベーコン
138ホットケーキミックス
20たまご自慢(赤)
149牛乳
327アメリカ産豚肉ばら切りおとし
40たまご自慢(赤)２
120ベローチェ
2100酔の助
4730たこといかのでん
780ラーメン
合計8846
総計32678
