インプットかアウトプットか

ドイツ語の授業に間に合うように早めに仕事を切り上げて学校に向った。

学校が近づくにつれ気持ちが暗くなる感じが増してくる。ドイツ語を勉強することが嫌なわけではなく、今の気分のままで3時間ドイツ語の授業を受けるのがとても辛い気がしていた。教室の席に着いてそこでじっとしてインプットを受けるのがとても辛い。

気分転換したい。インプットを得るよりはアウトプットしたい感覚。

そう思うともう学校にはいけなくなった。
学校を通りこしアントワープの家に向かった。
でも家にそのまま帰るわけではなく、駐車場に車を停めてトランクからスポーツバッグを取り出した。

駐車場の上にはスポーツクラブがある。
2週間前にカナダから戻ってきていらいトレーニングができていなかったことも気になっていた。

久しぶりにランニングマシンで走った。
フリーウエイトで胸や肩の筋肉を鍛えた。
マシンを使って腹筋や背中のトレーニングをした。

たくさんアウトプットした感覚。1時間後には心地よい疲労とすっきりした気持ちになった。

ジムから家に歩いて帰る途中にパブが目に付いた。ビールが飲みたくなった。

でも今日はパブに行くのは止めにして家でトラピストビールを楽しむことにした。
今日はアウトプット（さぼり）を選んで正解だった。