自分らしさや自分の本質を表に出す

　「自分らしさを意識する」、「自分の本質を呼び覚ます」ことが人にとってどれだけ重要かを体感する一日だった。
　
　「自分らしさや自分の本質を表に出すこと」は本当に重要だ。

　自分が何をしたいのかが明確になり、明確になるとそれを達成しようという気持ちがおき、それに続く行動をおこすための強い動機づけとなる。
人は自分らしさや自分の本質を意識している状態の時に、持っているエネルギーが非常に高い状態（＝良い状態）になる。

　一方で、自分らしさや自分の本質は内側にしまっていることが多い。自分らしさを出すと、「身勝手な人」「わがままな人」と思われたり、「とるに足らない人」「情けない人」と周囲に思われる、そのことで人間関係に悪影響をおよぼしたり、自分自身が不利になるのではないかと恐れている。

　これは私なりの解釈でありこのように考えているから、私自身「自分らしさや自分の本質を表に出すこと」に躊躇している。
でも、本当は出したい気持ちがある。それが次第に高まってきている。