平成30年1月23日（火）
昨日の大雪。
今日の朝一番の仕事は雪かきです・・・・
腰が痛い・・・・
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東京も久しぶりによく降りましたね～
ビックリでした！
我が家も雪かきしましたよ。
２２日の夜に雪かきして、２３日の朝もしました。
腰痛になるほどではなかったですよ。
お互いにお疲れ様でした。
今回の雪かきもそうですが、運動するときは
（山登りするときも）テレビで宣伝している
バンテリン腰サポーターをします。残念ながら
効果が今一だったようです。歳のせいですかね。