寝起きの悪さがここ数日酷い。今は頭がすっきりしてるものの、夜の介助が大丈夫なのか、心配って言うか、怖い。
薬が切れたんで、主治医へのとこへ行く通院日だったのにずいぶん遅れて、着いたのは１０時過ぎ。
月曜日の午前中はかなり混むらしいんだが、その上に遅れたから、一時間半待ちって受付で告げられる。やれやれだよ
。
処方箋貰って、薬局で薬を受け取ったら、もう１２時。スーパーまで買い物行くのも嫌になったんで、今日はＬａｗｓｏｎだ
。コンビニは高いし、最近は最低限の買い物（コーヒーとかカット野菜）で寄る程度なんだけども、ＰＯＮＴＡポイントが３００円分ちょい溜まってるんで、ここで使おう
。すぐに取って返して、帰宅。１：３０にケアマネさんが来るんで、お昼を早々に済ませ、入れ歯洗浄など口腔ケア
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ケアマネさんには、介護保険証を渡し、（介護認定での）医師の所見を観ることに対しての、同意書に署名と捺印。もう何でもかんでも、個人情報の承諾がいることにちょっとうんざり
。さっきまでフォーミュラＥ：ロングビーチ大会を観る。ネルソン・ピケＪＲがぶっちぎりの独走。６戦全てで優勝者が違う大混戦。うん、いいね、いいね
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