昨日15㎞ 2019年03月10日 16時49分00秒 | ランニング 昨日は河川敷平坦コースを15㎞を85分。 夜は飲み。 そして、今日は二日酔い・・・。 午後から、走りに行ったのではなくて、スーパー銭湯のサウナへ。 帰宅して、また。 本日はこれで終了。 « 今日はジムエアロバイク | トップ | 本日はトレッドミル1時間 »
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