今日は、早朝RUN
4時30分に起床です。
最近朝起きるのが、苦にならなくなりつつあります。
先日なんか、午前2時半ごろ目が覚め、しかも、眠くない。
もしかして、これは年齢のせいなんでしょうかね。
睡眠力がなくなると聞いた事がありますからね・・・・。
本日の走行距離 10.5km
走行時間 54分
今月走行距離 87km
4時30分に起床です。
最近朝起きるのが、苦にならなくなりつつあります。
先日なんか、午前2時半ごろ目が覚め、しかも、眠くない。
もしかして、これは年齢のせいなんでしょうかね。
睡眠力がなくなると聞いた事がありますからね・・・・。
本日の走行距離 10.5km
走行時間 54分
今月走行距離 87km
早起きが苦にならなくなったのは慣れですよ~
正真正銘私は睡眠力がないですよ~(^^ゞ
酒飲むとダメなタイプです。最後までいきますからね。