「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のＲＵＮ

2012年05月20日 21時24分22秒 | ランニング
今日は、昨日の山ＲＵＮで股関節回りに筋肉痛が少し残っていましたが、
昼過ぎに走りに出かけました。

帰宅後は、次男をプールに遊びに連れていきました。
走った後の疲労抜きにはちょうどよかったかも・・・。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　　１０㎞
走行時間　　　　　　　７２分

今月走行距離　　　　　１１１㎞