・・と言えば・・何のことかお分かりでしょう~~
ビリーズ ブート キャンプ、入隊しました
今更??かもしれませんが
ちょっと手に入ったので、昨日から始めております
本日二日目のプログラム終了
最初は、ついていけそう~~なんて軽く思ってみたものの・・
実際始めてみると、キツイ
汗がかなりでてきます
そして筋肉痛も半端じゃないです
「うわ~~」と思いながらやっているとビリー隊長が
「あと2セットだ!がんばれ!」
と言ってくれるので、勇気つけられます(笑
明日もまたがんばるぞ~~
ジムも変わらず通い続けてます
今の内に、身体のメンテナンスをしないと将来が怖いし
太りにくい体にしなきゃっっ
ちょうど体力もつきそうで、いいかも?(爆
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今更??かもしれませんが
ちょっと手に入ったので、昨日から始めております
本日二日目のプログラム終了
最初は、ついていけそう~~なんて軽く思ってみたものの・・
実際始めてみると、キツイ
汗がかなりでてきます
そして筋肉痛も半端じゃないです
「うわ~~」と思いながらやっているとビリー隊長が
「あと2セットだ!がんばれ!」
と言ってくれるので、勇気つけられます(笑
明日もまたがんばるぞ~~
ジムも変わらず通い続けてます
今の内に、身体のメンテナンスをしないと将来が怖いし
太りにくい体にしなきゃっっ
ちょうど体力もつきそうで、いいかも?(爆
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けっこうキツイですよね。。
でも、その分効いてる!!!
一緒にがんばりましょー
グッジョブ
ブログ、拝見しましたっ
ビリー入隊おめでとうございますっっ
私は今日やっと終わりました~~~!
最終プログラム・・汗かきながらがんばりました