釜山２日目 ～パリ バゲットでカフェタイム！～

釜山話、続きます！

あわび粥を食べて、お買い物三昧
その辺は割愛して～

歩き疲れたので休憩。

書いたように、釜山はカフェがとーっても多い！
福岡の何倍の街なのだろう？

こちらでカフェタイム～


ＰＡＲＩＳ　ＢＡＧＵＥＴＴＥ　ＣＡＦＥ



店内はこんなにかわいらしい




カラフルな椅子～





マンゴーとストロベリー

ストロベリーの子は顔つき。ピンクだ



シェアです！
ちゃんとシェアのコップつき。



ストロベリーを飲んだら、この子の顔が・・
顔色悪くなりました



マンゴーもおいしい！
すっかり満足

続きます！



・・・・・・・



今週は運動週でした！
ジムに行けない時は行けないので、みっちり行けて良かった！と

とりあえず現段階では「維持」を目標にしているので。
このままどうにか頑張りたいです

ただ、今週感じたのは「汗のかき方が全く違う」こと。
走って少しするとぶわっと噴き出てきます

湿度が高くなっている～

これが走るには・・邪魔なもので・・
特に汗かきだから・・もう・・

こまめに水分とって気を付けようと思いました。
夏は代謝もぐっと落ちるから、身体を動かす機会はしっかり！作らないと




昨日見た映画で心におきたい言葉。

幸せの秘訣とは？

・普通に生活すること
人と同じ様に１日ずつ
・それを繰り返す
毎日を同じ様に、もう一度。

単純なことなのだけど、
一日一日を大切に、当たり前のことをして過ごし繰り返すこと。

非常にシンプル。
ラストが、とても温かい気持ちになる映画でした



今日から７月スタート
２０１７年後半戦、さてどんな後半に？


生活リズムが出来てきて
仕事がお休みの日は自分の時間を。

自分のしたいことができ、充実させることができている最近です
すっかり昔と過ごし方が変わったけど

落ち着いたこういう時間、好きだなぁ・・
平凡、だけど、幸せな時間です。



福岡でのもやもやも消えないので

人が複数の人とにぎやかに過ごす話を聞くといいなぁ、と思ったりもあったけども
気にならなくなりました

きっと、自分がしたいこと学びたいことをし、いい時間を過ごしていると。
自分の中で、充足感ができたのだろうな。

満たされると、気にならなくなるものですね。
自分がどう過ごすか・・何をしたいのか、それだけに集中しようと思います。

しんどいことや、もやもやは
自分を見失わなければ、きっと、大丈夫。

・・仕事は、もちろん、嫌なこともあるけども～！
お金を頂くと言うのは、簡単なことではないです。

それはそれで、また充実してるのだと思う。(専業主婦不向きなので～)
何かしら社会と接していたい。


３０代ラストも、あと少し。
時間がありません





７月初日。

それでは、みなさま
よい一日をお過ごし下さいませ





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