デミオが我が家へ

・９／４　ソニーのビデオデッキ購入。十数年ぶりに子供のビデオを鑑賞
・９／５　デミオを受け取りに則松へ。（頭痛と吐き気と耳痛できつかった）
・９／６　ラグビー県体。竹田と対戦。敗退でも１トライ取ったそうだ。
　　　　　子供のビデオ鑑賞。可愛いったらありゃしない

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今日は車の代金と後期授業料を振り込みに行った。やっとの思いで…
お出掛けしたくな～い。お風呂は入りたくな～いなものだから。
眠いわけでもないのに瞼が直ぐ閉じちゃうし…これも更年期うつの症状のひとつなのかなぁ
今朝の目覚めはすっきり爽やかだったのにな

学習会で学んだわね、”喜ぶ”ことについて。
すっきり爽やかな目覚めなんて、ほんの数ヶ月前までは無かったこと。
大いに喜ぶべきなのに。
思考パターンがやはりネガティブなんだな。
性格を変えるのは難しいけど、考え方を変えるのは意識して続ければ出来ることのはず。

”喜ぶ”癖をつけよう