『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
この１週間はブログに気が向かない１週間だったな
かと言って元気がなかったわけではなくて、関心が他に向いていたからだね～
写真もイマイチ気が乗らなかったけど一応撮っておいたので、折角だからペッタンコ
散歩道の途中にあるタコステーキのお店 どんなステーキか気になっていたので思い切って近寄ってパチリ！タコのまんまだった
メニュー用の写真かな～？
元気がなかった数年前、風水で良いと言われている万年青と南天にこだわって植えた
植えた場所が悪い気がして植え替えたけど、万年青が好むのは日陰…
ここは日当たり抜群なので日傘をさした
ごめんよ、何とかするからね。元気でいてね (^人^)
時々食べに行く安心院のラーメン屋さんのおじさんが捕ったスッポン ２．８キロ 甲羅は３０センチはあったかな
アドバンスフラッシュ
で撮したら不思議ちゃんが写ったよ。通常のフラッシュで撮したら写らなかった・・・
？？？不思議ちゃんなんで？
次男２９才の誕生日
涙でうるうるする言葉をありがとう
私がカメラを構えると二人揃って「写真はいらんよ」と言ったけど しょうがなく付き合ってくれた
貴重な一枚
かと言って元気がなかったわけではなくて、関心が他に向いていたからだね～
写真もイマイチ気が乗らなかったけど一応撮っておいたので、折角だからペッタンコ
散歩道の途中にあるタコステーキのお店 どんなステーキか気になっていたので思い切って近寄ってパチリ！タコのまんまだった
メニュー用の写真かな～？ 元気がなかった数年前、風水で良いと言われている万年青と南天にこだわって植えた植えた場所が悪い気がして植え替えたけど、万年青が好むのは日陰…ここは日当たり抜群なので日傘をさした
ごめんよ、何とかするからね。元気でいてね (^人^)時々食べに行く安心院のラーメン屋さんのおじさんが捕ったスッポン ２．８キロ 甲羅は３０センチはあったかな アドバンスフラッシュ
で撮したら不思議ちゃんが写ったよ。通常のフラッシュで撮したら写らなかった・・・？？？不思議ちゃんなんで？
次男２９才の誕生日
涙でうるうるする言葉をありがとう私がカメラを構えると二人揃って「写真はいらんよ」と言ったけど しょうがなく付き合ってくれた
貴重な一枚