『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
先日（２８日）年に一度の甲状腺の検査のために、別府の野口病院に行って来た。
５．６年前に内科を受診した際に甲状腺の腫れを指摘されて以来、年に一度だいたい今頃行っている。
検査の結果は
大丈夫と思っていても、そうだと聞くとやはりほっとする
野口病院は大正１１年（１９２２）創立で９０年の歴史がある。
平成２５年５月から別府公園の前に移転する。
この建物は北九州市若松の石炭商・佐藤慶太郎氏の寄贈だそうだ。
この方は「私は学者でも政治家でもない。私にできることはまじめに働いて得た浄財を、世のため人のためにささげるという金銭奉仕」
と淡々と語って百万円を寄贈した。その百万円というのは現在の価値で２０億円位で、東京都美術館建設費用だったそうだ。
この素敵な建物も見納めだったかもしれないなぁ・・・。
今年は市から乳がんの無料診察クーポン券が来たので、４年ぶりに検診を受けたら引っ掛かってしまい精密検査を受けた。
こちらも
だったけど、年に一の検査をすることになった。今は年に一度は当たり前なのかな。ともあれ・・・。
５．６年前に内科を受診した際に甲状腺の腫れを指摘されて以来、年に一度だいたい今頃行っている。
検査の結果は
大丈夫と思っていても、そうだと聞くとやはりほっとする野口病院は大正１１年（１９２２）創立で９０年の歴史がある。
平成２５年５月から別府公園の前に移転する。
この建物は北九州市若松の石炭商・佐藤慶太郎氏の寄贈だそうだ。
この方は「私は学者でも政治家でもない。私にできることはまじめに働いて得た浄財を、世のため人のためにささげるという金銭奉仕」
と淡々と語って百万円を寄贈した。その百万円というのは現在の価値で２０億円位で、東京都美術館建設費用だったそうだ。
この素敵な建物も見納めだったかもしれないなぁ・・・。
今年は市から乳がんの無料診察クーポン券が来たので、４年ぶりに検診を受けたら引っ掛かってしまい精密検査を受けた。
こちらも
だったけど、年に一の検査をすることになった。今は年に一度は当たり前なのかな。ともあれ・・・。