朝、ふと自分の真夜中の行動を思い出して笑ってしまった。
もう何ヶ月になるだろう、いいえ、うつになってからだから1年以上。
真夜中に起きて寝室とリビングを往復する。
ある時は真夜中のウォーキングにも出掛けた。
ある時はPCにも向かっている。
深夜に帰ってきた息子と短い会話をかわしたり。
睡眠の分断に苛ついた時もあったが、今はすっかり慣れっこで、ある意味楽しくもある。
楽しさの一つには、起きることが苦にならないからだろう。楽に起きられる。
再度寝るのも最近では割と早く眠れるようになっているようだ。
というのは、夢を見てるから寝ているのだと。
今はあえて4時に起きている。
元々早起きは好きで、早起きをして朝の忙しさが始まるまでをゆっくり過ごす。
今一番好きな時間だ。
今は季候も良くて起きやすいけど、寒くなるとどうかな。お布団からでられるかしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
もう何ヶ月になるだろう、いいえ、うつになってからだから1年以上。
真夜中に起きて寝室とリビングを往復する。
ある時は真夜中のウォーキングにも出掛けた。
ある時はPCにも向かっている。
深夜に帰ってきた息子と短い会話をかわしたり。
睡眠の分断に苛ついた時もあったが、今はすっかり慣れっこで、ある意味楽しくもある。
楽しさの一つには、起きることが苦にならないからだろう。楽に起きられる。
再度寝るのも最近では割と早く眠れるようになっているようだ。
というのは、夢を見てるから寝ているのだと。
今はあえて4時に起きている。
元々早起きは好きで、早起きをして朝の忙しさが始まるまでをゆっくり過ごす。
今一番好きな時間だ。
今は季候も良くて起きやすいけど、寒くなるとどうかな。お布団からでられるかしら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)