まいった

いつものようにゆうつべで漫才見てヘラヘラ笑っていたら突然ひらめいた！なんで今まできがつかんかったのか不思議なくらい、漫才がこんだけ引っかかるならこんなんどうじゃ！

「Michael Schenker」・・・キター！スンゲー！動くフライングブイなんて大阪厚生年金会館（たしか）で数十年前に生で見て以来ではないか！マイッタマイッタ！もう２度と見ること無いだろうと思っていたのに。

つづいて「Earthshaker」 - Moreキター！
さらに「44MAGNUM」「Loudness」と・・・・・延々に、しかしみんな年取ったな～。
昔バハマで見たときは若かった・・・・・自分も・・・

さらにさらに「Randy Rhoads」ワオー水玉Ｖ！これでは 寝られヘンではないか！コマッタ

しかし時代は変ったのだな、こんなものが家で見られるなんて・・・忘れてた記憶がいっぱい蘇ってきた、水玉Ｖが欲しかったコト、弾けもしないのにレスポール買ったコト、Randy Rhoadsの真似してくわえタバコでチューニングしてみたり、弦の先っちょにタバコ刺してみたり、意味なくピックなげてみたり、まさにエアギターな昔の記憶。
ああ明日起きられるのやろか・・・

昼飯

弁当２個。作りはじめてしばらくたって今日は２個だと気がついた！
なんで今年はじめての分身（分裂？）の術！ニンニン

自転車通勤

夜中に足攣った！ひさしぶりのこむらがえり。なんとか強烈な痛みは回避することができたッホ。ここ数日続けて乗ったからかな？足の疲れと関係あるのかな？なんとひよわい脚じゃろ、トホホ。でも行くのじゃ！自転車でＧＯ－！

昨日からちょっと腰が痛みが強くなってきたんで、１時間ほど低周波治療器でビリビリしてみたケド、まだちょっとおかしいな～。
そんな腰の加減か今日は尻の位置が全然定まらない、こんなのはじめて。モジモジしながら走っていたら余計に腰が痛くなってきた。ポジション悪いのかな？腰の痛みと深い関係あるのかも。



なんか疑惑目白押しな通勤。

通勤
往路、最南ルート風が強いんで、景色がきれいだ！　ｍ1：50ｈ
ちょっと実験、１時間越えると気持ちが萎えるのは燃料切れ？かと疑って通勤なのに間食。結果は後ほど・・・

復路・・・ショップに寄って無駄使い少々～臨港ルート、ｍ１：２０ｈ。心拍計の調子が、というか使い方が悪いのか、機械に振り回された帰り道。

計量

５００Ｇ失った、あと２０００Ｇで元通り。シメシメ

本気で重量調整をしたいなら、３度の食事の量よりも食事以外に食べるものをなんとかしたほうがエエンでないかい！と思うんでチョット書き出し。

昨日の間食
あん最中１個・一口チョコ６個・魚肉ソーセージ１本・カロリーメイト３本

まあ、お腹がすいては何にもできないからね。