週末の天気が

煮たナス食べたいと注文出してみました。

だからナス

ホント煮ただけ。
からし醤油でどうぞ、うますぎます。

ひやしトマト

農家の方が自家用に作った物で農薬無しなんで自然の味がします。

塩鯖

コープのが美味いです。子供も好きでなかなか一切れあたりません。

じゃこおろし

なつだよ。

かぼちゃ

うまく煮えてます。

朝飯、納豆ごはん。

昼飯

子供用にたらこスパ作ってきました。

たらこほどいてマヨと昆布茶まぜるだけ。

自分はもっこす

いろんな有名店あるけどね。たまに食べたい

帰りに和菓子屋さんでデザート。

プリン。表面カリカリでうま～い

どらやきも

ファンになっていいかもと思いました。

乗らんのに食い過ぎた。いいんだ　いいんだ

月末

実際のところ体もいごかんわけですが。

薬物にたよらなあかんようなことスナ！自分
ソファーで気絶から回復したら、５時でした。

２０分だけベットで寝ました、それまでも寝てたんですが！！！

昨日お帰り、やはり擦り切れたお尻が痛い。
風もつおいしやる気でんなぁ、と思いながらも浜集回へ突入。

浜は向かい風が美味く建物で弱められて、案外平穏でした。

平穏でもないけど

向かい風に向かって走っている時、自分の思いほど自転車が
進まなくてタダタダ歯痒いときと、進まないなりに納得の出
来る気持ちでいられる時がある。

昨日はその後者。

でんでんスピードでないけど、のんびり走っているから気が
つくこととか、試してみたいこととか思いついたりする。
良い傾向

尻が痛いからほんの少しだけ前に座ってみるとどうだ。
痛く無いけど、腕がだるい、そこでお腹をぷくっとふくらま
すような感じにしてみると、楽になった。

しばらくそのまま走ると肩胛骨の間の筋肉が疲れる。

そしていつものように腰へ。

もしかして自分の腰痛は骨じゃなくて、筋肉か？？？
であれば姿勢次第で痛く無くなることもあるんじゃないの。

とか思いながら走ってた。

からっからになって帰って、明日乗れんからってガバガバ飲
んだら冒頭のザマですよ。

今朝は窓から見える青空が恨めしいよ。

なんか、遠く見ると頭痛い。

８月は鈴鹿に向け、もう少し頑張っていきたいと思います。

気を取り直して今朝

雨だと思ってまた朝一の用事を入れてたんでまっすぐに出勤。

か、かぜがなんだか気持ちいい。
この時期こんなにさわやかでいいんでしょうか。

昨日折れた心を微妙に引きずってまして、比較的のんびりと
２国を走っていると、信号待ちで後ろからスーっと抜いて
そのまま信号無視していくクロスバイクに乗った微妙な格好
のおじさんがいたりする。←私もおじさん

気ぃ悪いな。でもこんなことが立ち直る切掛けになったりする。

知らず知らず力がはいり、息が苦しくなって追いすがる。


それがおじさん、追いつかれたくないのかやたらガンバンですよ、
後ろからみてると、よくわかります。
ところが、どうも信号のタイミングがよくなく・・・

これ以上は言い訳になるんでやめときます凹。

で、昨日と同じ一旦出社してジャージ上下のまま用事済まして
ＣＲへ軽く流しに行った。

ＣＲ、すんげえ風だった。

ここんとこ写真が少ないのは雨対策で袋に入れてるんで
出すのめんどくさい。次は防水携帯がイイネ

意外な接点

ことの始まりは３年ほど前のことらしくて、いきなり現れた
イタリア人が種持ってきて片言で「植えてみて」と言われたそうです。

すごい直接交渉ですね。感心

最近毎日ご馳走続きです。

太りそうですが、食べますよ。

晩ご飯
ジャーマンポテト。

色野菜が限界だそうです。

もやしいため。

まんま、もやしだけ。おいしいけどねもやし

ツナゴーヤぼけてるね

大量に作られてましたから今夜もゴーヤ。

鶏胸肉炒めカレー味

これも連発。

ちくきゅーしおこんぶ和え

酒がとまらん一品です。

朝は納豆ご飯。

昼は弁当

シャケって王道。

いろんなおかずあるけどやっぱりシャケって王様だと思う。
でも単品で出されると、「んっ？」って思う。
ごはんは？ってなる、特に弁当では。

以前に、シャケを食べやすいように弁当の蓋によけて食べ忘れ
てしまって、最後にシャケだけ食べてるときに頭によぎる？マーク
はいくつ付けてもキリがないほどでした。

美味しいけど何かが違う気がする。

風に翻弄される

追い風の時って調子の良し悪しがわかりにくい、
でも向かい風だと調子悪いの露呈しまくりな私です。

昨日の帰り道、どうも着座位置が定まらず、具合が悪くって
モジモジ最適な位置を探っている間に尻擦り切れてしまったよ。

こういう時って案外向かい風ことが多い。

いや、いつも向かい風ときにこうなってる。

そして心が「ボキッ」って折れる音がたしかに聞こえた。

そっからはもうなんといいますか、ただただ歯痒い感じ。でした


ほんとうに「マイッタ」としみじみ呟いた。

一昨日と昨日

一度にたくさん作りすぎとの説もある。

晩ご飯

イカのわた焼き。

一昨日はサラダ付だった。

ゴーヤチャンプル。

ウマイと言ったら何度もでる。でもですぎやろ

ゴーヤの新しい料理法の相談を受けた。
困ったときはカレーって相場が決まってると答えておいた。

焼いたピーマン。

お気に入りの醤油を見つけると料理がシンプルになる。これホント

じゃこおろし

説明の必要のないうまさ。

朝は納豆ご飯

昼は弁当。

赤い靴

そんなもんだよ、道具なんて。

完全に雨やと思ったのに曇り・・・晴れ？？？

ではでは、とクロス車で出かけようかと準備
したのに晴れてきたからロードで発車！！

でも残念、朝一業務のため寄り道無。

しかも最近毎度の時間ギリギリ。

２国をまっしぐらに走って、途中にある
川を越えるのは全部５２×１３でたちこぎ
したよ。しんどかったよ～。

んで、たかがたかがの４０分だけの２部はのん
びりだけど、乗ったと言いたい。

ほんまにＣＲ流すだけ。

あんなにがんばったのに阿部２５て・・・

今日は身軽だ

降水確率午後から７０％で集中豪雨とかありますよ
という予報を聞いてビビる。

これは車通勤だなと決めた。

その後、別の予報で降雨は１５時ごろだけみたいな
こと言いだして。

帰りだけなら最悪クロスで濡れて帰るのも悪くない
と思い始める。

さらに次の天気予報を待つ間にツール最終日の激走を
観はじめてしまう。

朝から２つもＴＶをつけて行ったり来たり。
頭の中も車と自転車行ったり来たりの堂々巡り。

こりゃ携帯電話も忘れますわね。


そしてこんな日に限って午後からロングな会議。
会議後は一部会議メンバーと外回り。

しかも内会議でなくて外会議。

もう月末の慌ただしさがはじまっているところに
半日不通というのはズバリ不安。

「不安」

いつからだろう、この言葉が常につきまとうように
なったのは。

ふとした瞬間に感じる血の引く感覚。

昨日もふとそう感じた。

趣味であれ仕事であれ、不安に負けそうになると、
たまらなく逃亡したくなったりする。

逃げても必ず着いてくるのにね、弱いね。


さて今日はと・・・

最近少ない公衆電話からこまめに電話するしかないかね。

せめてもテレホンカードくらいは忘れんようにせんとな。

たくさん

賞味期限明らかに過ぎてるっぽいていうのか、
どれくらい過ぎてるのかで献立が決まっている感じ。

晩ご飯
冷や奴。

お気に入りの醤油を買って、ワクワクしてたらこかしてこぼした。
盛りつけもぶっ飛んだ悲しい冷や奴。

母から差し入れのポテサラと枝豆

ビールがすすみすぎるな。

のどぐろ

賞味期限ヤバすぎ。

ポークステーキとなす炒め。

賞味期限どころか、見た目もヤバい感じ。
でも好評だったのは・・・熟成？？

ベビーリーフサラダと唐揚げ。

先日はじめてファミチキなるものを食べた。

子供に大好評でまた食べたいとさわいだが、
スーパーの揚げたて唐揚げでごまかした
その残り。

朝は卵納豆

昼は弁当。

やはり、そぼろいり玉子焼きが大好評で、弁当組以外が
もっと食べたいからもっと作れ、といってきたけど、
増産の予定はない！と断った。

でないと弁当組になったときいれるもん困るやんけ！！

とりあえず

という感じの週末。

島周回と往復だけで１００ｋｍ目指したけど、あと４ｋｍで断念。

ひとりの間はのんびりとしか走れない。

でも仲間と合流したとたん、無理矢理ペースが・・・

逃げあり、スプリントあり、なんか良いとこ全く
ない感じだったけど、楽し苦練習しました。

自分の持ち味、隠し味がなんなのか、まだまだ分からない。