いおん

ペダルの老朽化による異音が激しくストレスになってきたので、本日は
ＭＴＢで家出したのだ。


ＭＴＢで通勤なんていついらいか？


久しぶりすぎて記憶にないくらい


すこぶる好調である頃であればロードの爽快感とブロックタイヤの抵抗との
ギャップに辛い思い（思い出が辛い）をするところだが、今の自分の状況で
あればロードもＭＴＢもさして速度感は変わらない。


それどころか久しぶりにガッチリしたフレームとよく利くブレーキとサスペ
ンションシステムがとても気楽で楽しかったですよ、オンロードですが・・・


あまりに浮かれて飛び出したもんだから、ワイヤー錠もポンプも忘れてしま
ってパンクしたらお手上げ状態であった。


あまりに楽しくて気がつかなかったけど、思いのほか体力消費したみたいで
昼前にハンガーノックに陥ってしまいあわてて補給したけど、ダメージ相当
深いみたい。


体がダルイです。

迷走

は楽しい。もしかして人の本能なのか？


昨日の帰り道は、前回試してストレスのあった箇所を如何に回避するかという
課題を持って走ってみた結果、上りを避けるとドツボにはまるという結論。


上りから逃げてはダメだ。


今夜もう一度試すつもり。


前夜に中規模の膝痛を発症してしまった。

膝に優しいスピードプレイはワシの膝には合わんのか？
といいながら老朽化してゴリゴリなので同じペダル注文してしまいました。

ほかに思いつかんのです。


今朝も通常のルート+わき道探索しながら通勤。


ああ、こっから先パンクとかのトラブル発生したら遅刻する限界まで迷走。


のんびり走るのは結構たのしい

↑携帯見ながら走っているママチャリの大学生に抜かれる程度の速度です。

↑こちらロードバイクですが。

出掛け

の天気予報で午後から少し荒れ模様なんて言いよるからちょっと躊躇したけど、
そこは聞かなかったことにして自転車で出発。


昨晩も思ったんだが、６月も中旬を過ぎたのにこんなに涼しくていいのか？
体は楽だがビール（第３ですが）がもひとつ美味くないのが残念だ。


１０分早めに家出できたら、新ルート探索モードで通勤しています。


今回は以前（数年前ね）よく使っていた道とか懐かしい気持ちで気楽に走ると
とても新鮮な気持ちで楽しいです。気楽＝のんびりとお考えいただきたい


帰りの道も同じで、前回から「いつもの」ではない道順を模索中。


どうしても数箇所ストレスのかかるところがあって、そのへんの工夫とかまた
考えながら今日も帰ろうと思う。時間に余裕があったらね。

タイム

徐々に「強く・速く」を望む自分から解脱しつつある私です。


つまりモチベーションがさっぱりあがらないってだけですが。


レンシウという意味ではなく体調管理的な意味合いで心拍計を頼りにしてます、
がしかし今朝の心拍計ってば調子がよすぎて軽い負荷でもすぐに２００近くの
数値になってて「おれは神かって」思うほど役に立ちませんでしたよ。


人の体というのは不思議なもので慣れてしまうと同じように走っていても負荷
がかからなくなってしまう気がするって思いに至ったので時間があればルート
を替えるようにしようって思ってんですが・・・


「慣れるほど走ってねぇ」って突っ込まれた何も言い返せません。


今朝は少し早めに家出できたので、その昔よくタイム計測したルートへハンドル
を向けて何を思ったか時計みてしまった、習慣が残ってたのかな。


ともかく、見てしまったものはしかたがない、ががんばりはしないで走ってみ
たら、記憶にある１１分くらいのタイムが今は１５分くらいでした。


まあこんなもんか、というか「よく走れたな」って自分を褒めたいくらい。


でもそのあと背中が大変でしたが・・・