極日常的日々

ありふれた毎日をてきとうに

通勤 さんぽ

2007-10-30 | パパ的自転車
たった2日乗っただけで弱音を吐く、ソレが今の現状。
日曜日に山に入った人から路面状態の情報を確認したらいけそうなので今日はマウンテンで、ひとやすみ。
ひとやすみといっても、山に取り付くまでがシンドイね、尻痛い。
本日のテーマは止まらない、休まない、出来るだけ乗る、歩かないで走る。
だったけど、本人走ってるつもりだけど、遅すぎてサイコン反応せえへんし・・・
山から下りたら舗装路辛いし、20kmくらい維持するのやっとやし・・・

今お気に入りのスタウトの在庫が終了。さみしい・・・でも原資もさみしいから辛抱しよかな。
ついでに日本酒も切れた。なぜこう一度に在庫がなくなるのか!まったくもって痛い。
さらに、料理酒がなくなっているのに「安くない」との理由から購入せず、私の燗用日本酒を使っているらしい。
たのむから近所のスーパー、料理用のお酒安売りしてください。はやく~


通勤 お山

2007-10-29 | パパ的自転車
ぬっくいね。ニーだけつけてアームはなしで十分すぎるくらいぬくい。

今日はひさしぶりのはちみつ通勤。

手を抜き、気を抜き走ったらきっとそんなにきつくないハズ。
というようなことはないです。
しんどさは変わらない、でも散々緩めたおかげかしんどいことが楽しいと感じられる。
ゼイゼイハアハアいいながらでもわろてられる。
気持ちのいい気候のせいかもね。
こういう日は緑の中を走って通勤できるルートが魅力的だなぁ。

ちょっと脚腰痛いけど・・・いえ、かなり。

10時

2007-10-27 | パパ的食べ物
のおやつ。ミルクチョココルネ。

今朝は朝錬するつもりで起床。
練習用の朝飯、ハチミツトースト2枚焼いて、1枚目食べてる最中に雨が降りだした。

どうもシバラク降りそうなんで、朝錬はやんぴ。
ハチミツトーストも2枚目はやめてお茶漬けに切り替えた。

その後起きてきた子供たちがハチミツトーストを食べたが、甘すぎて食べらんないという感想。
そうとうなエネルギーなんやろか。

しかし、先々週の加東以来ほとんど乗らずに補給三昧、体もダルンダルンしてきた。