タマラナイ訳

ジャイアントのグリップがどうもね。これが毎月苦しむ訳、残せない訳。

右から左に

今日は月末、お楽しみは交通費清算ウッキッキー。清算伝表書く手が震えるよ。
とそこに携帯プルル、「○○サイクルです、ブツが入りやしたゼ。」ハッヤ！
今月の交通費は、そのまま通勤の足へと姿を変えた。これでよかったのか。

昼飯

月末はなんやかんやで車で通勤。で運動とかしなくても、同じだけ食べるのです。これでイイノダ。

かえりみち

自転車クルクル帰り道。前方に、歩道～車道～歩道と落ち着き無く走る無灯火ＭＴＢらしき自転車が。前後に特徴のあるキャリアの付いたその姿・・・なんか見たことあるような？しかも、あまりイイ思い出でないような・・・。
距離が詰まって歩道にいるＭＴＢを追い越した瞬間、思い出した。以前追いかけられたコト。・・・とその瞬間、ガシャンって、ウッソ！ガシャガシャと追いついてくる音が。今日３回目の追尾、なんかあるの？引き下がるのもねえ、・・っでまた、必死で逃げる。トホホ。
そのまま芦屋浜へ流れて、数周クリクリとしてまた臨港線へ、戻る途中でマッタク力が入らなくなってしまった、アレレ？なんで？お腹が減ったときの捩れる感じがする。腹減った～とアミノサプリをゴクゴク。ハッ、そういえば今はじめての水分補給？脱水か？クルクル回してゴマカスもどんどん体が冷えていく、冷汗がでる、寒いよ～、腹へったよ～。しばらくしてスピードはある程度戻たケド、最後まで冷汗止まらず寒い寒い帰り道。
液体の麦・米・芋を補給して、復活。

わらび

こんな時間に差し入れが、・・・食べてもエエよね。

ウマナイ（個人感）わらびを完食。ハウァ～本わらびでなくてエエから、安モンのバッタもんでエエからウンマイわらびもちが食べたくなった。

これを消費する為に、今日もクルクルして帰ろ～。

自転車通勤

今日もＦＣＲでＧＯ－。いつものルートをいつものように～のハズが、ちょっと昨晩燃料入れすぎたみたいで、渇く感じでくるひい。こんな時こそふんばって～ふんばって～みるも、２日連続の通勤は、昨日の疲れを引きずってる感じで持続力がマッタクなし。
それでも苦しみながらＣＲまで辿り着いてみるとＡｖｅオオエエんちゃうの（自分比）風のおかげか、まやかしか。ＣＲではさらにＡｖｅがうｐ信号ないからね。
ＣＲから仁川へはなんか変な若者自転車（サビサビチェーンのＭＴＢ？みたいななんか）に追いかけられた、コワイ。当然軽くチギッといたといいたいケド、若者のスバラシイねばりに限界点近くまで追い詰められて涙ながらに逃げ切った。
参拝してＣＲへ戻ってみるとＡｖｅはいつもと変らん！上がるのはゆっくりやけど下がるのは早いね。
ＣＲを下り始めてスグ前方に時々出会うＴＲＥＫのロードを発見。離れて追尾、３０ｋｍ/ｈ位で流してハル様子。しばらく後ろにいたが挨拶して前に出た、特に勝負心もなかったので自分のペースで走りながら・・・後ろに気配がロックオンされてるムム、スピドスピドを試みるも、たかがしれた私のエンジンＲ２まで必死のパッチで、・・・追い詰められた。トホホ
昨日も感じたコト、今後の目標、巡航速度というのをうｐしたい、させたいのだ。

昼飯

今日も弁、弁、たしか３人って聞いたような気がしたから作ってみたケド。それは明日やったみたい、しかも４人？５人？分も・・・まあ数はあんまり関係ないケドね。
自分の分だけやと手抜きまくるところが、違いといえば違いカナ。
今日は、卵焼き・ヒジキ・ピーマンとにんじん炒め・ブロッコリー・シャケ・ミートボール・マルシンハンバーグ、豪華ごうか。
子供の頃から変らないマルシンハンバーグが久々に登場。その昔この独特な味にドキドキしたのを思い出すね。子供にでも簡単にできる料理がコレやった。私が台所に立つようになったキッカケはこんなところにあるのカモ。絶妙な焼き加減にコダワリとかあったモンね、少しいき過ぎた感じのところがカリッっとして美味かった。ソース、ケチャップ、醤油マヨ、時には目玉焼きなんかでカスタマイズと、いろいろ夢を膨らまさしてくれた。
学生の頃なんかこの一個があればどれだけの冷飯を食えたことか、ホンマ今は贅沢になったな。

しんか

小せえ、こりゃエエね。マックさんのブログで使えそうだとの情報を得たので、お店に注文していたのを今日引き取りに行ってきた。ほんとに小さいね、CO2ボンベと共に携帯品ボトルにスッポリと納まった。これで具合の悪いポンプとはおさらばだ！やった。手ブラ通勤にまた一歩前進した。
お店では、昨日の山での惨状について、改善アドバイスをもらった。ムーンまだまだ修行が足らんみたい。とついでにMTBのフロントダブル化についてとハブダイナモの話もチョコット。モノスゴ、チョコットね。

昼飯

今日は弁当。
卵焼き・チキンのカレー風味焼・シャケ・ピーマン炒め、です。
チキンにカレーの粉末をパラパラしたのが唯一最大の工夫。効果は絶大、いつもの味がなんか他の人に作ってもらったみたい。フフ

自転車 通勤

今日の通勤はＦＣＲでＧＯ－。昨日ブロディでの山登りだったのでスゴク軽い感じ。
オヨヨ今日は追い風、絶好調～でいつもの臨港ルート。仁川は古墳側から上る、昨日急坂を上っているのでそんなに急には感じないケド、トロトロでクルシイことはかわらない、鷲林寺の坂も同じくトロトロと。坂を上っていると、時々いつもの踏んで力づくで上る感じから、スルッスルッって心地よく回るという感覚を感じるコトがあるのだケド、坂を速く上る人は常にこんな感じで上っているんだろうか。この感じを持続できるようになれば進化できるかもね。
寺へデンしてＰＲを下るとジャンジャンジャン、じゃいあんさん登場～。ＣＲまでご一緒していただいた。始めてみるＯＣＲ２、ＦＣＲをドロハン化すればこんな風に仕上がるのかな～、ドロハン・・・エエネ。穴があくほど観察させてもらった、グァハハ。

帰り道、走り始めてスグライトに元気がない・・・電池切れ・・・ナイスタイミング？か！か？
いつものお店に立ち寄り、来月のおこづかいに大ダメージを与えるであろうお願いを・・・した。してしまった。もう取り消せない。
その後、芦屋浜に寄り道して、今後の課題というか目標みたいのものをボンヤリと考えてみたりした。