マスク、手洗い、アルコール消毒、3蜜、不要不急の外出を避けるなど、
あらかた、コロナ対策は出そろった感があるが、案外知られていないのが
口腔ケアだ。
ある養護施設では、利用者の歯磨きを徹底してやっていたら、ほとんど
インフルエンザやノロウイルスなどの感染がなかったというのである。
やっていない施設に比べると、何と十分の一に減ったというのだ。
特に、朝起きがけの歯磨きは効果があるそうで、睡眠中の倍加した
口内細菌を洗い落とすことが、菌やウイルスの侵入を防ぐ効果が
あるというのである。
歯磨きこそ、安上がりで、簡単に感染を十分の一に減らす、隠れた秘策と言えるのではないだろうか。
歯磨き粉や歯ブラシは、そうは無くなるまい…。
