つぶや句

夢追いおっさんの近況および思うことを気まぐれに。

体調管理

2012-01-09 05:46:03 | 健康

太った…。

まだ、会社を辞めて2カ月足らずというのに…。実は太るのは想定内なのだが、
2か月足らずというのは、ちと早い。

何せ会社では肉体労働を担当していたので、机にかじりついてやるお絵かきは
極端に体力を消耗しないのである。おまけに寒さのために朝の散歩は中止、
それで食べる量は同じなので当然の結果と言える。おまけに正月太りが追い打ちを
かけたのである。

もちろんそういうことは想定しいていたので、勤め時には止めていた腹筋運動と
腕立て伏せ、屈伸など毎日やっているのだが、会社のハードさには追いつかず
2キロ太ってしまったわけなのだ。正直わたしとしては、体型的にこのぐらいが好きなので、
歓迎したいのだが、なにせすぐに内臓脂肪になって具合が悪くなってしまう体質なのだ。

たまりかねて、この前歩いてスーパーへ買い物に行ったが、寒さに弱いわたしは、
寒風に吹きっ晒されて、ふるえながらほうほうのていで帰り着いたのだった。

幸い今のとこ、血圧もさほど上がっていず、めまい、腰痛など、不具合の兆候は
みられないのだが…。まあ、おいおい食事管理ももっとやらなくては
いけないはめになるかも…と、トホホな思いにかられている。

「こうなったら、逆にヤケ飲み、ヤケ食い三昧をしてふて寝してやるか!」なーんて
思ってみたりもする…。

ああ…早いとこ散歩できる暖ったかい春よ来い!
コメント
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