大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

モチベーション (大崎市整体・マッサージ)

2011-05-26 00:17:12 | ひふみ動画倉庫

ひとりで仕事をしていると日によっては気分が落ち込むこともあります。

 

「今日は身体が重いな~」

とか

「気合が入んないな~」

なんてね。

 

そんな時に私がお世話になっている動画がこれ。

イチロー選手の動画。

①・②と分かれていますが、それぞれ短時間なので

仕事前のわずかな時間で

モチベーションや自分の仕事への意味確認などに役立てています。

 

特に動画内でイチローがいっている

 

「意識の持ち方」

「目に見えない部分での工夫」

 

というフレーズにいつも感動します。

 

 

ひふみゆらゆら

コメント
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