大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

シンプル生活(大崎市の整体)

2010-01-14 18:24:32 | ひふみ日記

一月も早くも中旬になりました。

ホント早い。

 

大事に毎日を生活しないと飲み込まれそうな勢い。

 

こんな日々で感じたこと

 

シンプルに毎日を過ごそう

 

ということ。

勢いのあるときだからこそ、シンプルに。

 

過去の楽しみにしがみ付かない

「いま」「ここ」に生きる。

 

昨年は春から急激に店外との繋がりが出来始め

多くのご縁をいただけました。

いろんな学びと気づきの日々でした。

 

今年はそのご縁を土台に、シンプルに生活したいなぁ。

という感じ。

 

私の人生の学びが得られやすいのは、やっぱり仕事場

仕事を通じての気付きが多いのはたしかなこと

生身の繋がり、会話の中に「真」を見つけていきたい

 

早起きして、よく働き、家族とよく話し、早く寝る

 

こんな生活。

  

そして、畑や田んぼで土や水を触る時間をつくる。

意図的につくる。

こんな生活。

 

パソコンの前からはなるべく離れて

「いま」「ここ」に生きる

デジタルからアナログへ

こんな生活。

  

文字通り、地に足をつけて

仮想空間の中から抜け出し、シンプルに生活する。

アナログ生活。

 

アナログ生活を積み重ね

今年のテーマの一つ

「直感」

を磨きなおしたい。

 

シンプルに生き、自然に身を置き、自然の声をききとれるヒト

やっぱり、こんな風がいいなぁ。

 

今日も大崎は雪模様

皆さん、お気をつけていらしてください。

  

ひふみゆらゆら