土曜日

昨日買ってみました。

食べてみました。

レンジでチンして
ブルーベリーソースに
粉さとうかけて

ぅ～ん
生意気に評価してイイですか？

ぅ～ん
次回はないか～ッ

うほほ～ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘


今朝、、、、川口

90分のヨガクラス

その後浦和美園から
南浦和へ

よぉ～楽しんだ（笑）

朝
例によってバナナ＆プロテイン＆ヨーグルトを食べたきり
一日のレッスン終わるまで
口にできない


食べるとヨガできない（＾Ｏ＾）

やっぱり
空腹当たり前！


帰る時には
何をみても美味しそうに見えるんだわ～(゜o゜;;

買い物も気をつけないと空腹では

なんでもかんでも、買ってしまうから注意です（笑）



今日もみんな～ありがとう^_^

私は
これから寝ます（；゜０゜）

明日
モーニングヨガ

そのあと
アシュタンガヨガ

そして、、、、
瞑想
リラクゼーション
と

一日
ヨガ楽しみまーす（＾Ｏ＾☆♪



aloha mako