先日、アーユルヴェーダ・ワークショップ「スパイス魔女」に参加してきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/18/3353cee8e8e127f2125c62ffc60a0af8.jpg)
デモンストレーション形式なので、講師の先生お二人が作りながらお話ししてくださり、私たち見ているだけでしたが、
とっても手際よく、質問してもささっと答えて下さり、
美味しそうなお料理が沢山出来てます。
奈良のお庭にあるバナナの葉っぱを持ってきて下さり、お皿になってます。
見た目も優しくて、洗わなくて良くてとってもエコ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/ec/66d62ef0fae72637de7dbd5d9f580328.jpg)
食べる前にまず、マントラを唱えて、手で食事をいただきました。
手で食事をするって、初めての経験で、最初はすごく抵抗感がありましたが、
手で食べる事の意味などお聞きしたり、食べ進めていくと、手で食べる体験は大事かもと感じました。
調理中にお話し頂いた事も含め、五感を使う事の大事さを感じたワークショップで、
お料理も美味しく、お二人の先生方のお話も楽しく、とても有意義な2時間でした
参加させていただきありがとうございました。
アーユルヴェーダも中医学と同じ東洋医学で前から気になっていたのですが、、、
中医学と共通点も違うところもあり、
又、見たことがないハーブやスパイスもいろいろあり、何よりアーユルヴェーダの考え方を教えて頂き、それが自分にとって心地よかった事が大きな収穫でした。
また、プチ薬膳教室でも中医学との比較も含めて、皆さんにお伝えできたら良いかと思います。
いつか手で食べて頂く機会も設けようかしら、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/18/3353cee8e8e127f2125c62ffc60a0af8.jpg)
デモンストレーション形式なので、講師の先生お二人が作りながらお話ししてくださり、私たち見ているだけでしたが、
とっても手際よく、質問してもささっと答えて下さり、
美味しそうなお料理が沢山出来てます。
奈良のお庭にあるバナナの葉っぱを持ってきて下さり、お皿になってます。
見た目も優しくて、洗わなくて良くてとってもエコ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/ec/66d62ef0fae72637de7dbd5d9f580328.jpg)
食べる前にまず、マントラを唱えて、手で食事をいただきました。
手で食事をするって、初めての経験で、最初はすごく抵抗感がありましたが、
手で食べる事の意味などお聞きしたり、食べ進めていくと、手で食べる体験は大事かもと感じました。
調理中にお話し頂いた事も含め、五感を使う事の大事さを感じたワークショップで、
お料理も美味しく、お二人の先生方のお話も楽しく、とても有意義な2時間でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
アーユルヴェーダも中医学と同じ東洋医学で前から気になっていたのですが、、、
中医学と共通点も違うところもあり、
又、見たことがないハーブやスパイスもいろいろあり、何よりアーユルヴェーダの考え方を教えて頂き、それが自分にとって心地よかった事が大きな収穫でした。
また、プチ薬膳教室でも中医学との比較も含めて、皆さんにお伝えできたら良いかと思います。
いつか手で食べて頂く機会も設けようかしら、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)