健康第一

皆さんこんばんは～


月曜日の朝から、何となく体調がすぐれないなと思っていたら、その夜急激な変調があり、翌日は1日中寝込み、今日はまだ体調がすぐれない中、本当言うと休みたい気分でしたが、結局朝から夕方まで、しかもいつもより、事務作業とかで長くいるはめになりました。
しかし、精神力でか、お昼休憩に、暖かいレモンティーを2杯飲んだら、だいぶましになり、その後は調子が不完全ながらも、何とかいつも通りに仕事を終えることができました。

本当は、明日は、友人とお約束があったのですが、私の体調の事を言いましたら、友人も風邪ひいてるって言い出し、明日はゆっくり休んでおこうと言うことになりました。

それで、月曜日の夜食を抜いて以降、昨日は一食も食さず、りんごジュースとオレンジジュース、お茶飲み、今日は、お茶とレモンティーを夕方まで。そして夜は、家族で暖かいお蕎麦が食べたくなって、徳樹庵へ行きました。

月曜の夜から、全く食べ物を受け付けなくなり、料理もできない状態で、ただぐったりしているだけだったので、デイジーパパが、デイジーと自分の食事に、奮闘してくれていました。

ですが、主婦ってつらいですよね。
こんな時も、洗濯やアイロンがけ、ゴミ捨て等、色んな雑用があって。

ただ、気分が悪かったので、昨日夜と今朝の食事を作らなくてすんだのは、本当に助かりました。

いつも、元気な方なので（本当はそこまで元気でもないんだけど、精神力があるので、元気に見えるんだと思います。）、デイジーパパもびっくりしたようでした。

それと、デイジーパパがびっくりしたのは、回復の早さだそうです。
もし今日仕事を休めていたら、多分昨日同様1日ぐったり横たわっていたと思います。

でも、気合入らずとも、とりあえず職場へ行き、仲間に事情を話したら、癒し系の仲間の人が、すごく心配してくれて、ありがたい思いになり、精神的に楽になり、頑張れた気がします。

ストレスによる疲労がかなりあるので、癒し系の人に、救われています。

明日はシフト作成等ありますが、休日なので、できるだけ、ゆっくりぐったりしようと思います。

皆さんも、お体を大切に～