美のハーブティー・ブレンド

私は、ここ何年も、便秘になった事ないのですが、女性って、便秘に悩む方が多いようですね～。

昔そんな風に聞いた事があるのですが、最近はどうなんでしょうね～、お野菜をたっぷり摂取したり、健康維持に努める方が増えたので、便秘で悩む人も少ないでしょうか～？

しかし、どうしても、生活内容によっては、運動不足や食物繊維の摂取不足、ストレス等・・・、さまざまな要因で、便秘がちな方がいらっしゃるかもね～。

便秘になると、イライラや肌荒れ、肩こり等の症状も出て来たり・・・、やっかいですね。

そんな時に、こんな美しいティーを飲んでみませんか～

ハイビスカス

ローズヒップ

ローズレッド

・・・のブレンドです

ローズの優雅な香り、美しいうっとりするような女性らしい癒しカラーの水色、風味は結構酸味系・・・効いています

酸味系を和らげる為に、蜂蜜とか甘みをつけても良いかもしれません・・・、私はストレートが美味しいと感じますけど～。

この3つのハーブ・・・、ビタミンＣを含んでいて、特にローズヒップは、かなり豊富に含んでいます。ビタミンＣは、ビタミンＣは、便を柔らかくする作用があるようです・・・、便秘解消に良いですね～。

あと、美肌効果もあります

便秘が解消される事によって、お肌の調子も整って来ますね

あとハイビスカスのクエン酸とそれぞれのハーブのビタミンＣの相乗効果により、美肌作用も少なからずあると思います～

外からお化粧品で整えて行く必要もあるかとは思いますが。

 

心身共に疲れている時やちょっと仕事の作業休憩の時の穏やか～なリフレッシュにも良いかもしれません。

 

美しいティー、ぜひ飲んでみて下さいませ～

 

Ｍｅｔｒｏ ｍａｌｌ

ほんと毎日良いお天気に恵まれて、暑いけど、気持ち良く活動できました～

ホテルからシャトルバスで、Ｓｙｎｔａｇｍａへ

ここで、又国会議事堂へ行き、衛兵さんと撮影させていただきました

そうして、Ｍｅｔｒｏ　ＳＹＮＴＡＧＭＡで、地下鉄の乗車チケットを購入し、地下鉄2号線で、6つめの駅、ＡＧＬＯＳ　ＤＩＭＩＴＲＯＩＳで下車し、Ｍｅｔｒｏ　ｍａｌｌと言うショッピングセンターへ

ここは、ホテルのインフォメーションの色々なガイドを見て、見つけたもので、結構フラッと行った感じです。

大きな建物で、色々ショッピングが楽しめそうだったので。

暑いので、館内で涼める場所が良いですし。

 

こう言った施設は、シンガポールやマレーシアへ行った時や、韓国へ行った時にも、似た感じのところへ行った事があって、それを思い出しました。

日本でもあちこちで、こんな感じのショッピングセンター見かけますよね～。

 

各階を見ました・・・が、何もほしいもの、興味のあるものがなかったです～（苦笑）

なぜか・・・何もほしいもの、興味のわくものがなく～

足早に見たせいでしょうか～

一番探していたのは、デジカメのメモリーカードなのですが、そう言ったものの売り場は、結構広いコーナーであったのですが、探していたタイプのはありませんでした～。

さあ～、上階から外の景色を眺めながら、お茶タイムです～