同じ格好してると誰だか分からない

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の就寝前の体重 50.8

目標→ 50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×2個

・お昼ごはん

白菜コールスロー

ぶどう

納豆

おにぎり

この後

歩いて2分の美容院でカットしてきました✂️😌

以前、地元婦人部で一緒だった人が

隣に座ってました✨

声かけられるまで気が付かなかったわ😌

顔丸出しでタイルが頭に巻かれて

首から下はらポンチョだし～お互い別人！

毎回知り合いの人がいます

田舎の美容院はご近所の中年ばかり…😌

帰ってから

・おやつ

柿

アーモンド

チョコ86×2個

バナナ半分

　↑

よく食うな💦

・夕ごはん

さつまいも

トマトサラダ

ヨーグルトきな粉エゴマ油バナナ

コンニャク田楽

照り焼きチキン

今日もご馳走様でした✨