最後のアイスクリーム

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の就寝前の体重50.3 ←目標達成中☺

目標→ 50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×2個

・お昼ごはん

牛乳

れんこん煮物

納豆

おにぎり+冷凍さつまいも

春菊ごま和え+オクラ麺汁+茄子ごま和え

　　+

アーモンド

チョコ86×2個

アイスクリーム

冷凍庫での

最後のアイスクリームです

買った理由は

コロナワクチン副反応で寝込んだ時に食べようと思って大量に買い込んでいました

実際に副反応で寝込んだときは

お味噌汁が1番美味しかったです✨

・夕ごはん

柿

トマト+ブロッコリー

ヨーグルトきな粉エゴマ油

茄子めんつゆ

今日もご馳走様でした😌

埼玉県は今日も暑かった～

散歩も断念😥

明日はあるけるかな？