三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

世間話で終わる役員会

2021年10月13日 | 6年放置のち再びブログ
こんばんわ😌

身長158.6
昨日の就寝前の体重 50.7
目標→ 50.5


🍚今日の食事

・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
チョコ86×2個


・おやつ
みかん

埼玉県のみかん
酸味と甘みがバランス良いです😊
お隣さんから頂きました



・お昼ごはん

ブロッコリー+じゃがいも
白菜酢漬け
お味噌汁
おにぎり←梅干し入り
 +
チョコ86×2個
アーモンド

毎回この位食べています


・夕ごはん

ヨーグルトきな粉エゴマ油りんご
ブロッコリー茎のきんぴら
プチ鍋
いかゲソ揚げ
大根シーチキン煮
 +
春菊ごま和え

今日もご馳走様でした😌

午後は
趣味で入会している写真クラブの役員会が公民館でありました(6名)

コロナの為、役員会としては3か月ぶりに集合しました😌
特に大事な話もなく定例会の進行確認だけです😆

ほぼ世間話で終わります😌😌

コロナ感染者すっごく少なくなったけど
安心は出来ませんね😁

解除前のようにマスク・消毒みんな守ってますよ😊


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする