こんばんわ~~
身長160
昨日の就寝前の体重50.6
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
アーモンド
お昼ごはん
そうめん
厚揚げ豚肉煮
きゅうりぬか漬け
チョコ86×3
プルーン
親類の人がお参りに来て下さるので
お昼ごはんはゆっくり出来ません
合間に口に入れる感じです
時間も
おやつの時間帯になってしまいました~
お盆とお彼岸はいつもこう😁
おやつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/fc/369608843013fe369ea8fb60c693e3ed.jpg)
みかん口に放り込む💦
夕ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/28/efbf08687aac774511627613a15f8b7c.jpg)
もずく酢の物
ヨーグルトきなこエゴマ油
ピーマンホタテのおかか炒め
ホットミルク
トマトレタス
カジキのムニエル
やっと夕御飯にありつけました
画像ありませんが夕ごはん追加で
トウモロコシ半分
コーヒーゼリー
落ち着いてゆっくり食べると
美味しい😋
ご馳走様でした~~
身長160
昨日の就寝前の体重50.6
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
アーモンド
お昼ごはん
そうめん
厚揚げ豚肉煮
きゅうりぬか漬け
チョコ86×3
プルーン
親類の人がお参りに来て下さるので
お昼ごはんはゆっくり出来ません
合間に口に入れる感じです
時間も
おやつの時間帯になってしまいました~
お盆とお彼岸はいつもこう😁
おやつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/fc/369608843013fe369ea8fb60c693e3ed.jpg)
みかん口に放り込む💦
夕ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/28/efbf08687aac774511627613a15f8b7c.jpg)
もずく酢の物
ヨーグルトきなこエゴマ油
ピーマンホタテのおかか炒め
ホットミルク
トマトレタス
カジキのムニエル
やっと夕御飯にありつけました
画像ありませんが夕ごはん追加で
トウモロコシ半分
コーヒーゼリー
落ち着いてゆっくり食べると
美味しい😋
ご馳走様でした~~