今日は第13回四国高等学校カヌー新人大会のため、香川県府中湖に行ってきました。2週連続で府中湖です
五台山カヌークラブ出身のN君とH君も活躍してました。N君はシングル、ペア、フォアで3冠。H君もペア、フォアで2冠。頑張ってます。現役の五台山カヌークラブのみんな、先輩に続け!
この大会を持って高校生も一先ず2017年度シーズンが終了です。これからは来シーズンに向けたロング漕中心のメニューとなりますが、冬の鍛練あっての来シーズンです。特に2人は、来シーズンが高校生活最後の年となります。人以上の練習を目指して頑張ろう!
そして何よりもタイムを競い合う競技なので、時間を守ったり、準備や片づけをする時の行動を素早くするなど、何気ないことと考えがちですが、実は一番重要なことです。めんどくさいと思うことを、むしろ率先してやろう!
自己に勝て
本日筋トレ、腕立て35,410回、腹筋38,605回、スクワット38,630回、縄跳び454,300回達成 朝練582日目達成
夜RUN3.5km×283日目(997.5km)達成
一無尽。
たっすいがは、いかん。
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