勝つための食育セミナー レポート

『アスリートフードマイスター』として

鎌ヶ谷市の東部学習センター『レインボーホール』にて

スポーツを頑張っている子供達を持つ保護者を対象とした

1時間のセミナーを担当させていただきました


当日はほぼ満席（約100名）

『アスリートフード』に対する

関心の高さがうかがえました


簡単なスポーツの為の栄養学に始まり

試合前・後の食事について

コンビニ＆外食の上手な活用方法

そして、レシピも4品紹介させていただきました。


もっと聞きたいと言っていただき…

質問も多数いただきました


お忙しい中、ご参加下さってありがとうございました


セミナー主催の関係者の皆様

株式会社アスリートフードマイスター関係者の皆様

大変お世話になりました

ありがとうございました