南アフリカの金髪デフラーク選手
落ち着きと激しさを持って
チョロ チョロ
とうとう今日まで優勝に導いたね
胸突き八丁の時の根性
「幸せ」とは？
本当にその通りですね
フッキーは今幸せ❣️
でもその幸せを妬んで
やっつけにくるインヴェーダがいる
11月13日に
港区介護予防フェスティバルが開催
我々のるウォーキング MINTOでは
このペディストリアン デッキで 14:00から体験会を開催
プロフィール
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- 自己紹介
- 60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導
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