こんばんは🌆
大変疲れましたが 明日のの下見に宝珠院 など
又 雨の時の体育館の用意も致しました
港区介護予防フェスティバルも無事終了
明日は後期第８回目のノルディックウォーキング事業です
明日の外出の下見をしました
おはようございます😃
曇りかな ちょっと寒い
今日の港区介護予防フェスティバルの
ノルディックフィットネスダンスと
ノルディックウォーキング体験会を祝して
乾杯🥂
プロフィール
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- 自己紹介
- 60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導
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