港区ノルディックウォーキング事業 育成日の最終日

港区ノルディックウォーキングの事業で育成日を新設

そして 今日は前期育成日最終回


フッキーのワンポイントレッスンは？

昨夜「ガッテン」で観た 「神経細胞 」
「くねくね体操」披露

スタッフ・デコちゃんによる「となりのトトロ」を皮切りに


スタッフ、育成生 それぞれパーツを決めて
指導していただきました

和ちゃんによるノルディックフィットネスネス ダンス


みっちゃんによる姿勢矯正レッスン

祥子ちゃんによるノルディックウォーキング運動会

アンケートをとりましたが
素晴らしいプログラムだったみたいで、ホッ！

フッキー

東京タワーライトアップ サッカーW杯出場！

ノルディックウォーキングで本屋へ
おぉ！
東京タワー🗼のライトアップ

急いでサッカー戦を
オーストラリア🇦🇺 x 日本🇯🇵

ヤッター ‼️
久しぶりに熱くなりました

フッキ