東京港区内と港区外の自主グループ活動の見学
先日港区介護予防リーダー養成講座で
介護予防活動見学先の一覧表が渡された
もちろんフッキーは「ウォーキング
」グループを選択したよ
でも残念ながら
港区外では杉並区「杉並さわやかウォーキング（ＳＳＷ）」と
世田谷区の「ウォーキングウォーラム」の２つのクループが有るのだけれど
港区内ではウォーキングのグループがまったく無い
なぜ
ウォーキングに適した環境の場所が無いのか！
それとも施設が整っている港区では、室内での体操になってしまっているのか！
素晴らしい江戸時代の歴史がいっぱい港区５区には残っているのに．．．．
水の都、港南だってあるし、素晴らしい水門見学もできる
サァ
一緒にノルディックウォーキングで見学に行きましょうよ。
そしてノルディック・フィットネスダンス
で
音楽
とフィットネスで、若さと脳に刺激を与えましょうよ
フッキー
