ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学の専攻科で、「ノルディックウォーキングを通しての体力支援・心理支援・復興支援」を
テーマにさらに研究を進めていきます
朝、カーテンを開け、お日様の光を浴び、
「今日も始まるぞーっ」大声で叫んで、笑うの....ここ2~3日はダメ
何故だ眠れない
窓を開けて、新鮮な空気を入れて、朝日を拝んだ
『体は持つのか!起きてしまえ!』って思って早朝ノルディックウォーキングに出かけた
オヤッ若乃花!痩せてる!
増上寺、芝大明神の春まつりだ
かっこいい 男衆 いかめしい男組 いいぞ いいぞ 日本の伝統の美
帰り今度スタートする新規事業「らくらくウォーキング」を祈願
どうも今の高齢者の実態は、体力維持を願うより、地域の繋がりを重要視するみたいだぁ~
『体力より楽しさかぁ~』 悩むフッキーでした
フッキー